• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • фильтровать по дате:   
    Как правильно заниматься в тренажерном зале
    04 дек - 09:08 | Регулярные занятия в тренажерном зале помогают не только улучшить внешность, но и укрепить здоровье, повысить общий тонус организма и развить выносливость.
    Как избавиться от лишнего жира на животе
    03 дек - 16:48 | Лишний вес в области живота может негативно сказываться на здоровье и уверенности мужчины.
    Ćwiczenia aerobowe pomagają poprawić zdrowie wątroby
    01 дек - 20:48 | Regularne ćwiczenia aerobowe mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie wątroby, szczególnie u osób z nadwagą i predyspozycjami do cukrzycy.
    Kada saugu pradėti fizinį aktyvumą po širdies smūgio?
    01 дек - 14:28 | Po širdies smūgio širdis turi atsigauti, tačiau visiškas neveiklumas gali tik sulėtinti atsigavimo procesą.
    Körperformung ist wichtig für die Gesundheit von Männern
    29 ноя - 09:28 | Körperformung ist nicht nur ein Hobby für Frauen, sondern auch eine effektive Methode, die Gesundheit von Männern zu erhalten.
    Pratimai krūtinei stangrinti ir formuoti
    25 ноя - 21:24 | Krūtinės raumenų stiprinimas ne tik padeda pagerinti išvaizdą, bet ir palaiko laikyseną bei bendrą fizinį pasirengimą.
    Come allenarsi correttamente per perdere peso
    22 ноя - 18:28 | Molti credono che un'attività fisica moderata sia sufficiente per perdere peso, ma recenti ricerche dimostrano che spesso non è sufficiente.
    Wie Sie Ihre Haltung mit einfachen Übungen verbessern
    22 ноя - 16:28 | Die Körperhaltung spielt eine entscheidende Rolle – nicht nur für das Aussehen, sondern auch für die Gesundheit.
    Стретчинг как мягкий путь к поддержанию подвижности
    22 ноя - 12:08 | Гибкость играет важную роль в том, как свободно и комфортно движется наше тело. Она зависит от состояния мышц и тканей, которые окружают суставы.
    Упражнение для облегчения боли в спине
    22 ноя - 11:08 | Боль в спине часто возникает неожиданно и мешает нормально жить, особенно тем, кто много времени проводит сидя.
    Egzersiz ve Adet Döngüsü: Doğru Yoğunluk Nasıl Seçilir?
    19 ноя - 22:48 | Adet döneminde egzersiz yapmak, özellikle de aktif olarak spor yapan birçok kadını endişelendiriyor.
    Правила эффективной тренировки для похудения и здоровья
    19 ноя - 12:08 | Многие люди начинают заниматься спортом с целью улучшить фигуру и укрепить здоровье, но после нескольких недель разочаровываются: вес остаётся прежним, мышцы ноют, а результаты ...
    Ćwiczenia na wyszczuplenie talii
    18 ноя - 20:48 | Talia to jeden z tych obszarów, w których tłuszcz gromadzi się najszybciej i który tracimy jako ostatni.
    Bewegung und ihr Einfluss auf die Schlafdauer
    18 ноя - 16:28 | Körperliche Aktivität am Morgen gilt oft als Garant für Energie und Gesundheit.
    Activité physique pour les femmes enceintes
    18 ноя - 10:28 | Nombreuses sont les femmes enceintes qui se demandent si elles doivent continuer à faire de l'exercice.
    Осваиваем основы бодибалета для грации и легкости
    17 ноя - 12:48 | Бодибалет стал одним из самых востребованных направлений в фитнесе, потому что соединяет эстетику классического танца и пользу тренировки всего тела.
    Exercices efficaces pour un ventre plat
    14 ноя - 17:28 | Nombreux sont ceux qui rêvent d'un ventre plat, et ce rêve est accessible grâce à une activité physique régulière et une bonne technique.
    Поиск подходящего вида спорта
    09 ноя - 16:48 | Физическая активность всегда была важной частью жизни человека. Еще древние говорили, что здоровье тела напрямую связано с душевным состоянием.
    Выбор типа тренировок как путь к результату
    08 ноя - 18:48 | Не каждый человек сразу находит спорт по душе. Причина обычно не в нежелании быть активным, а в том, что занятия не соответствуют индивидуальным особенностям и интересам.
    How exercise affects sleep and energy
    08 ноя - 15:28 | Sleep is an important component of health, but it's not the only factor determining energy levels.
    Силовые тренировки пробуждают энергию молодости
    08 ноя - 09:08 | Канадские ученые доказали, что регулярные физические нагрузки способны буквально повернуть биологические часы организма.
    Poranek uznany za najlepszą porę na ćwiczenia
    07 ноя - 13:28 | Kwestia najlepszej pory dnia na ćwiczenia od dawna jest przedmiotem debaty ekspertów.
    Короткие пробежки укрепляют сердце и улучшают самочувствие
    06 ноя - 10:48 | Учёные из Университета западной Шотландии пришли к выводу, что короткие, но интенсивные пробежки приносят больше пользы для здоровья, чем длительные марафоны.
    Как вернуть тонус животу после родов
    05 ноя - 17:08 | После появления ребёнка женщина сталкивается не только с радостью материнства, но и с изменениями в теле.
    Как выбрать удобную обувь для безопасного бега
    05 ноя - 16:48 | Бег считается одним из самых доступных и полезных видов физической активности.
    Короткие пробежки приносят больше пользы, чем длительные тренировки
    04 ноя - 16:48 | Учёные из Университета западной Шотландии под руководством Дункана Банчана пришли к выводу, что короткие, но интенсивные пробежки оказывают на организм более выраженный ...
    Regeln für die Wahl von Sportschuhen für verschiedene Aktivitäten
    03 ноя - 16:28 | Bei der Wahl von Sportschuhen geht es nicht nur um Mode, sondern auch um Gesundheit, Komfort und Trainingseffektivität.
    Польза и риски утренней зарядки
    01 ноя - 13:48 | Многие считают утреннюю зарядку идеальным способом начать день с энергией и бодростью.
    Упражнения Кегеля для укрепления мышц таза
    31 окт - 09:48 | Упражнения Кегеля, разработанные доктором Арнольдом Кегелем, направлены на укрепление мышц, поддерживающих мочевой пузырь, матку, прямую кишку и мочеиспускательный канал.
    Sağlıklı Bir Vücut İçin Ses Egzersizleri
    30 окт - 22:48 | Kalp, akciğer, böbrek ve karaciğer gibi insan organlarının kendi titreşim frekansları vardır. Normal ...
    Упругие формы и лёгкость движений
    30 окт - 10:08 | Регулярные физические упражнения не только укрепляют мышцы, но и помогают поддерживать тело в тонусе, сохраняя его гибкость и лёгкость.
    Le relazioni intime possono aiutarti a mantenerti in forma
    26 окт - 11:28 | I ricercatori britannici hanno scoperto che circa il 76% delle donne è disposto a fare sesso per perdere peso, anche dopo una giornata stressante e faticosa.
    Как быстро восстановить форму после праздников
    23 окт - 12:08 | Праздники часто оставляют на фигуре заметный след, и возвращение к прежним формам требует системного подхода.
    Аэробика помогает улучшить здоровье печени
    23 окт - 11:48 | Регулярные занятия аэробикой оказывают положительное влияние на работу печени, особенно у людей с лишним весом и предрасположенностью к диабету.
    Sport i wybór odpowiedniego biustonosza
    22 окт - 20:48 | Zdrowie piersi wymaga szczególnej uwagi, zwłaszcza podczas uprawiania sportu.
    Übungen zur Straffung und Verschlankung der Oberschenkelinnenseiten
    20 окт - 16:28 | Die Oberschenkelinnenseiten sind für viele Frauen oft eine Problemzone. Überschüssiges Fett und schwache Muskeln machen es besonders schwierig, diese Zone zu ...
    Аэробные тренировки как способ поддержки здоровья печени
    20 окт - 10:48 | Учёные из Кливлендской клиники доказали, что регулярные аэробные нагрузки способны значительно улучшить состояние печени у людей с избыточным весом и преддиабетом.
    Упражнения для укрепления груди и улучшения формы
    19 окт - 17:48 | Укрепление мышц груди помогает не только улучшить внешний вид, но и поддерживать осанку и общее физическое состояние.
    Les dangers de l'exercice en plein air
    18 окт - 10:28 | L'exercice régulier est bénéfique pour la santé, mais les scientifiques et les médecins mettent en garde contre les risques cachés liés à ...
    Физическая активность как фактор защиты женского здоровья
    17 окт - 16:08 | Учёные установили, что регулярные физические нагрузки способны значительно снизить риск развития рака молочной железы.
    Как правильно заниматься, чтобы похудеть
    15 окт - 17:08 | Многие считают, что умеренные физические нагрузки достаточно для снижения веса, однако последние исследования показывают, что этого часто недостаточно.
    Как улучшить осанку с помощью простых упражнений
    15 окт - 16:18 | Осанка играет ключевую роль не только в внешнем виде человека, но и в его здоровье.
    Firm Chest Muscles with Exercise
    15 окт - 08:48 | Maintaining firm and beautifully shaped breasts depends largely on the condition of the pectoral muscles.
    Эффективные упражнения для плоского живота
    13 окт - 14:08 | Мечта о плоском животе волнует многих, и достичь ее можно с помощью регулярных тренировок и правильной техники.
    Можно ли ребенку совмещать другие секции с кикбоксингом?
    12 окт - 11:29 | Кикбоксинг — это динамичный и увлекательный вид единоборств, который поможет ребенку развить координацию, силу, скорость и выносливость
    Morgengymnastik für Faule
    09 окт - 09:28 | Viele träumen davon, erfrischt und voller Energie aufzuwachen. Doch die Realität sieht so aus: Die meisten Morgen beginnen mit einer Tasse Kaffee und verschieben das ...
    Тренировки и менструальный цикл: как подобрать нагрузку
    08 окт - 14:08 | Вопрос о занятиях спортом во время менструации волнует многих женщин, особенно тех, кто активно занимается фитнесом.
    Błędne przekonania na temat sportu i ćwiczeń
    08 окт - 13:28 | Wiele osób pasjonujących się fitnessem i zdrowym stylem życia wciąż wierzy w mity, którym brakuje naukowych dowodów.
    Зарядка и её влияние на продолжительность сна
    08 окт - 10:08 | Физическая активность с утра часто воспринимается как залог бодрости и здоровья.
    Физическая активность для будущих мам
    07 окт - 13:08 | Многие женщины, ожидающие ребёнка, задумываются, стоит ли продолжать занятия спортом. Одни боятся, что нагрузки могут навредить, другие — что без движения потеряют форму.

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2023 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2022 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2021 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2020 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2019 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2018 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2017 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2016 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей за 2015 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей за 2014 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей за 2013 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей за 2012 год

    Январь
    Февраль
    Март
    Апрель
    Май
    Июнь
    Июль
    Август
    Сентябрь
    Октябрь
    Ноябрь
    Декабрь


    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.