• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • фильтровать по дате:   
    Физическая активность снижает риск развития диабета
    01 мар - 09:28 | О том, что умеренные или высокоактивные занятия физическими упражнениями способны снизить риск развития диабета 2 типа среди пожилого населения, сообщили учёные из Университета ...
    Лучшие упражнения для снятия боли в шее
    28 фев - 14:48 | Если, поворачивая шею, вы чувствуете похрустывание и боль, значит, она 100% нуждается в лечении. Попробуйте в таком случае выполнять упражнения китайской медицины для шейных ...
    Общие принципы зарядки для детей 4 года жизни
    27 фев - 20:48 | Двигательная активность у детей четырех лет возрастает, если сравнивать их с трехлетками. Зарядка для детей 4 лет должна проводиться ежедневно.
    Особенности зарядки для детей 3 лет
    27 фев - 13:28 | Зарядка для детей 3 лет является ежедневным общеукрепляющим занятием, направленным на улучшение состояние здоровья, укрепление мышечного аппарата, повышение тонуса и физической ...
    Медики рассказали, в каких случаях можно пропустить тренировку без угрызений совести
    27 фев - 12:28 | Спорт должен приносить лишь пользу.
    Основные принципы проведения зарядки для малышей под музыку
    26 фев - 20:48 | Воспитание здорового малыша – одна из основных задач родителей. Для этого важно не только правильное полноценное питание, но и достаточная физическая нагрузка, которая будет ...
    Создаем мышечный корсет: советы
    26 фев - 14:08 | Каждое упражнение исполняется в виде статического нагрузки под счет до 200.
    Зарядка для детей 5 лет и старше
    26 фев - 13:28 | Польза утренней зарядки для развивающегося организма велика. Она способствует гармоничному росту и развитию ребенка.
    Фитнес-тренер рассказал о пользе базовых упражнений для похудения
    25 фев - 19:28 | Лучше использовать сразу несколько групп мышц.
    Медики рассказали, можно ли заниматься спортом людям с больными суставами
    25 фев - 19:08 | Важно сохранять осторожность во время занятий.
    20 фитнес советов для лентяя
    25 фев - 10:28 | Если вы объективно признаете, что лень – одно из самых сильных ваших качеств, то вам нужно сделать так, чтобы она не мешала тренировкам.
    Утренняя зарядка с малышом
    24 фев - 23:24 | Что если сделать с ним утром несколько игр-упражнений? Это гарантирует не только крохе, но и вам позитивный заряд на весь день, а кроме того – это весело и полезно (и для вас ...
    Названы опасные виды спорта для людей с повышенным давлением
    23 фев - 19:28 | Людям с повышенным артериальным давлением и слабыми сосудами, врачи советуют избегать подъема тяжелых гантель или гирь.
    Как похудеть во время обычной прогулки
    23 фев - 17:48 | Три совета экспертов, как избавиться от лишнего веса без особых усилий. Исследование подтвердило, что за день можно избавиться до 300 ккал, если проходить по два километра.
    Ученые рассказали, как часто нужно тренироваться для эффективного похудения
    23 фев - 12:28 | Нужно давать организму время на отдых.
    Названы способы поддерживать форму для тех, у кого нет времени
    21 фев - 19:28 | Долой отговорки об отсутствии времени.
    Добавки омега-3 помогают уменьшению боли после физических нагрузок
    21 фев - 09:08 | Проведённое исследователями Вестминстерского университета исследование показало, что введение в рацион людей, занимающихся выполнением физических упражнений высокой интенсивности, ...
    Сколько нужно ходить, чтобы улучшить работу сердца
    20 фев - 09:28 | По данным специалистов, медицинского центра Джона Хопкинса, достаточный объём движений понижает артериальное давление – один из основных факторов риска сердечных заболеваний, ...
    Что развивает плавание в бассейне
    19 фев - 14:48 | Всем известно, что занятия спортом полезны для гармоничного физического развития ребенка.
    Как быстро похудеть и поднять мышцы
    19 фев - 09:48 | Филип Гоглия — один из самых известных диетологов Голливуда, его советы используют Кара Делевинь, семья Кардашьян.
    Когда нужно бегать, чтобы нагрузка принесла пользу
    19 фев - 09:28 | Рассказываем, почему утренняя пробежка считается самой эффективной Уже открыли сезон пробежек?
    Ученые: аэробика помогает справиться с тревожностью
    19 фев - 08:48 | Новые эксперименты демонстрируют, что аэробика способна выступить средством для уменьшения симптомов расстройства на фоне посттравматического стресса.
    Йога: 5 простых упражнений для пресса
    18 фев - 17:48 | Автор книги Йога для худеющих Кристен Доллард называет пять эффективных поз, которые помогают тренировать мышцы пресса Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь ...
    Спорт во время беременности полезен для мам и детей
    17 фев - 08:48 | Американские специалисты говорят о том, что спорт и физические упражнения во время беременности положительно сказываются не только на женщине, но и на будущем малыше.
    Футбольные звезды-2020. В УАФ объявили лучших игроков года
    16 фев - 13:15 | 15 февраля в онлайн-формате прошла пятая ежегодная церемония Футбольные звезды Украины – в Украинской ассоциации футбола определились с лучшими игроками и тренерами прошедшего ...
    Почему так важно заниматься спортом в старшем возрасте
    15 фев - 14:08 | Если вы всю жизнь избегали физической активности и теперь думаете, что уже слишком поздно заниматься фитнесом в пожилом возрасте, то это совершенно не так, говорят ученые из ...
    Ученые рассказали, когда лучше всего заниматься спортом
    15 фев - 08:08 | Ученые организовали ряд исследований и экспериментов, которые помогли определить, что спортом и физическими упражнениями лучше всего заниматься утром, до завтрака.
    Умеренная физическая активность снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин
    15 фев - 06:34 | Молодым женщинам полезно заниматься спортом. Причём необязательно изнурять себя постоянными нагрузками — достаточно, чтобы общее их время составляло 2,5 часа в неделю. Это снижает ...
    Как укрепить мышцы нижнего пресса в домашних условиях
    13 фев - 19:48 | Чтобы улучшить состояние вашего живота дома, помните о некоторых основных правилах.
    Как быстро стать обладателем стального пресса
    13 фев - 12:48 | Упражнение для пресса от известного тренера и близкого друга актрисы Джессики Альбы Омара Лопеса нельзя назвать легким, но его могут освоить те, кто ранее неоднократно ...
    Начинаем утро с фитнеса в постели: лучшие упражнения для всего тела
    13 фев - 12:08 | Упражнения в постели помогут согреться и настроить организм на начало рабочего дня.
    Как укрепить мышцы нижнего пресса в домашних условиях
    12 фев - 19:48 | Чтобы улучшить состояние вашего живота дома, помните о некоторых основных правилах.
    Ученые узнали, что бег может влиять на головной мозг‍
    12 фев - 08:08 | Ученые нашли связь между бегом и когнитивными способностями человека.
    Шесть веских причин начать день с зарядки
    11 фев - 19:08 | Утренняя зарядка – это полезный способ начать свой день.
    Занятия бегом снижают уровень воспаления в суставах
    11 фев - 08:08 | Регулярные занятия бегом могут снизить уровень воспалений суставов и обеспечить защиту от таких заболеваний, как остеоартрит.
    Курс Станозолола для спортсменов на сушку
    10 фев - 19:18 | Станозолол – уникальный спортивный препарат, который имеет высокий анаболический показатель, не склонен к задержке воды, ароматизации, подходит для спортсменов-новичков, профи и ...
    Упражнения и продукты, которые помогут избавиться от судорог конечностей
    10 фев - 12:28 | Наверняка, каждый человек в собственной жизни, так либо по другому, испытывал чувство, при котором сводит ногу. Судорога так сильна, что нельзя пошевелить ногой.
    Специальные стельки не защищают от травм во время бега
    09 фев - 15:48 | На рынке можно найти множество специальных стелек, которые, по словам производителей, создают особую амортизацию, «поглощают» часть нагрузки и защищают ноги от повреждений. Но так ...
    Россия лишилась чемпионата мира по борьбе 2022 года
    09 фев - 14:00 | Международная федерация по греко-римской и вольной борьбе UWW перенесла чемпионат мира 2022 года из Красноярска в Белград.
    Чтобы избежать сердечного приступа, нужно больше двигаться
    08 фев - 08:08 | Ведение сидячего образа жизни может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и инсульту. Поэтому нужно стараться сидеть поменьше, а двигаться больше.
    Ученые доказали пользу физических упражнений при болезни Паркинсона
    06 фев - 15:08 | Ученые заявили о том, что физические упражнения приносят пользу людям, страдающим от болезни Паркинсона.
    Медики: спорт после сотрясения мозга необходим уже через 7 дней
    05 фев - 15:28 | Канадские исследователи утверждают, что состояние покоя не является эффективным средством для детей, перенесших сотрясение мозга.
    Как правильно выбрать детскую ортопедическую обувь?
    04 фев - 18:01 | Здоровье ребенка — приоритет родителей, которые всегда хотят видеть его энергичным и радостным
    Названо лучшее упражнение для тех, кто хочет плоский живот
    04 фев - 12:08 | Результат не заставит себя долго ждать.
    Движение как средство очищения организма
    04 фев - 11:48 | Значение физической активности в жизни человека очень точно отражено в следующем высказывании: «Движение заменяет все лекарства мира, но все лекарства мира не заменят движение».
    Виртуальные тренировки помогут пациентам с социальной тревожностью
    01 фев - 19:08 | Ученые из университета Восточной Англии разработали специальную методику, благодаря которой пациенты с социальной тревожностью смогут побороть свою фобию.
    Пять ошибок, которые многие совершают после тренировок в спортзале
    01 фев - 15:28 | Даже если Вы будете правильно тренироваться в спортзале, ошибки, часто допускаемые после тренировок, могут помешать Вам получить форму, о которой Вы мечтали.
    Ученые нашли альтернативу тренировкам для плоского живота
    27 янв - 22:24 | Ученые США назвали несколько способов достижения плоского живота, не изнуряя себя тренировками. Как оказалось, для достижения желаемого результата не обязательно посещать ...
    Как бег влияет на мозг
    27 янв - 08:48 | Бег полезен не только для мышц и костей, но и для мозга: исследование, которое провели ученые из Университета Аризоны, показало, что у молодых участников кроссов разные области ...
    Физические нагрузки снижают уровень воспаления в организме
    26 янв - 08:08 | Регулярные физические упражнения помогают контролировать вес, укрепляют сердце, кости и мышцы и снижают риск развития целого ряда заболеваний.

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2021 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2020 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2019 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2018 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2017 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2016 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей за 2015 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей за 2014 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей за 2013 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей за 2012 год

    Январь
    Февраль
    Март
    Апрель
    Май
    Июнь
    Июль
    Август
    Сентябрь
    Октябрь
    Ноябрь
    Декабрь


    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.