18 фев - 13:12 | One Life - школа танців для дорослих та дітей у Львові, в розкладі можна побачити всі напрямки та групи для дітей и підлітків і дорослих, які дійсні на даний момент
13 фев - 14:28 | Упражнения не должны занимать много вашего времени, учитывая, что вы делаете их правильно. Согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Physiology-Regulatory, ...
08 фев - 13:32 | Большинство современных горожан ведут малоподвижный образ жизни, который отрицательно сказывается на состоянии здоровья, настроении и внешности.
05 фев - 15:08 | Увеличение физической активности, эквивалентное 20 минутам ходьбы каждый день, способствует снижению сердечно-сосудистого риска у пациентов с нарушенной толерантностью к глюкозе.
04 фев - 13:44 | Современные горожане страдают от гиподинамии. Они начинают заниматься спортом, чтобы поднять тонус, улучшить параметры фигуры, нормализовать сон и аппетит.
03 фев - 19:12 | Многие современные горожане работают в офисах. Несмотря на то, что офисный труд не может считаться физически напряженным, необходимость в течение длительного времени сохранять ...
30 янв - 16:28 | Старение – естественный процесс, однако физические упражнения могут помочь дольше сохранить молодость, здоровье и силу. Будущую потерю мускульной силы, изменение плотности костей ...
28 янв - 22:32 | Каждый из нас мечтает всегда быть в идеальной физической форме. При этом, в список желаний не входит трата всего своего свободного времени на длительные тренировки в спортивных ...
22 янв - 18:00 | Официальный сайт УЕФА обнародовал статистику среди голкиперов Кубке европейских чемпионов/Лиги чемпионов в котором место нашлось и экс-стражу ворот киевского Динамо, сообщает УНН ...
21 янв - 22:24 | По словам ученых из университета Германии, 25-тиминутная интенсивная ходьба сократит риск заболеваний сердца и добавит 7 лет жизни. Даже в 70 лет не поздно начать тренироваться и ...
21 янв - 09:44 | По словам норвежских фитнес-блогеров, идеальное женское тело должно быть стройным, мускулистым, сильным и женственным одновременно. Однако, режимы питания и тренировки настолько ...
19 янв - 15:48 | Научные сотрудники из ФГБНУ НИИ физиологии и фундаментальной медицины совместно с коллегами из Конструкторско-технологического института вычислительной техники СО РАН разработали ...
19 янв - 15:04 | Как сообщает издание The Daily Mail, специалисты провели новое уникальное исследование, которое доказало, что фитнес-клубы являются одними из самых грязных мест: на тренажерах, ...
15 янв - 14:08 | Тина Миллер предлагает бороться с посттравматическим стрессовым расстройством, психологическими проблемами, вызванными физическими недугами, и отклонениями в развитии с помощью ...
14 янв - 22:12 | Большая часть силовых тренировок выполняется при помощи специального инвентаря, без которого выполнить силовое упражнение будет просто невозможно
13 янв - 20:44 | Один из самых верных способов справиться со стрессом — обычная прогулка. Это доказало наблюдение за группой грызунов. Гулять нужно в темпе или же допускается неспешная пробежка. ...
13 янв - 14:44 | Даже небольшая тренировка может изменить ДНК человека, снизив, тем самым, риск ожирения и диабета. Таковы выводы шведских ученых, пишет Zee News.
10 янв - 07:24 | Если человек регулярно ходит в спортзал, это еще не значит, что он там тренируется. Согласно опросу 1000 человек, из часа тренировок 21 минута уходит на распутывание наушников, ...
08 янв - 19:44 | Дети, чьи матери плавали в бассейне во время беременности, когда вырастут, могут столкнуться с экземой и астмой, пишет The Daily Mail. Основную опасность представляют испарения ...
08 янв - 14:24 | Известный факт, что чем старше человек, тем хуже и медленней регенерируются скелетные мышцы. Это означает, что вместе с определёнными возрастными заболеваниями, пожилые люди ...