• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • фильтровать по дате:   
    Йога вдвоем: учитесь чувствовать и понимать партнера
    08 дек - 13:08 | Практика контактной или парной йоги — это отличный способ не только укрепить физическое здоровье, но и наладить эмоциональный контакт с вашим партнером.
    Lieknumas judesyje
    06 дек - 14:28 | Kalbant apie svorio metimo būdus, judėjimas teisėtai užima vieną iš pirmųjų vietų.
    Упражнения для улучшения восприятия тела
    06 дек - 10:08 | Для того чтобы лучше понимать свое тело, наслаждаться его возможностями и сближаться с партнером, важно уделить время физическим упражнениям, которые помогут повысить ...
    Yoga: la via dell'armonia e della salute
    05 дек - 18:28 | Cos'è lo yoga? Questa antica pratica, che ha avuto origine in India migliaia di anni fa, si rivolge a persone di tutte le età e livelli di forma fisica attraverso la sua ...
    Как спорт помогает справиться со стрессом
    04 дек - 16:48 | Стресс стал неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Работа, домашние заботы, проблемы в отношениях — все это создает постоянную нагрузку на нервную систему.
    Przerwy fitness w miejscu pracy
    04 дек - 13:28 | Praca w biurze to nie tylko ciężka praca, ale także długotrwałe siedzenie, które niekorzystnie wpływa na organizm. Ciągłe ...
    Польза аквааэробики для тела и души
    01 дек - 16:08 | Вода издавна известна своими оздоровительными свойствами. Аквааэробика, сочетающая в себе физическую нагрузку и водную среду, становится одним из самых эффективных способов ...
    Как составить тренировку для снижения веса
    01 дек - 15:48 | Эффективное похудение невозможно без грамотно составленного комплекса упражнений. Упор на физическую активность, охватывающую все группы мышц, и регулярность занятий – ключ к ...
    Поширені помилки у фітнесі та як їх уникнути
    01 дек - 07:24 | Багато хто починає займатися фітнесом, повні ентузіазму, але незабаром стикаються з труднощами та розчаруваннями.
    Kasdien 15 minučių energingumui ir lieknumui
    30 ноя - 21:24 | Šiais laikais, kai gyvenimas slenka dideliu tempu, sunku rasti laiko tinkamai treniruotis.
    Вред бега: когда пробежки могут навредить организму
    30 ноя - 12:48 | Бег — это, без сомнения, один из самых доступных и популярных видов физической активности, который имеет массу положительных эффектов для здоровья.
    Здоров'я через рух
    30 ноя - 07:24 | Часто ми не усвідомлюємо, як важливо підтримувати здоров'я свого тіла, поки не стикаємося з проблемами. що грає важливу роль у підтримці здоров'я та гармонії в організмі.
    Aro y figura esbelta
    26 ноя - 12:28 | Muchos de nosotros conocemos el hobby del hula-hoop desde la infancia. Este aro no sólo nos devuelve al mundo de años sin preocupaciones, sino que también nos ayuda ...
    Как дыхательная гимнастика помогает подтянуть тело
    25 ноя - 12:48 | Дыхательная практика, такая как Бодифлекс, завоевала популярность благодаря своей доступности и эффективности.
    Wzmocnienie mięśni szyi
    23 ноя - 20:48 | Szyja to nie tylko łącznik głowy z ciałem, odgrywa także ważną rolę w naszym wyglądzie i zdrowiu. Wiele kobiet dbając o ...
    Esercizi per glutei tonici
    23 ноя - 18:28 | Qualunque sia la forma dei tuoi glutei, rotondi o a pera, è importante che siano forti e tonici. Gli esercizi presentati in questo articolo ti aiuteranno a ottenere i ...
    Dwie ukraińskie wsie znalazły się na liście najlepszych miejsc turystycznych według wersji UN Tourism
    18 ноя - 13:00 | Dwie ukraińskie wsie znalazły się na liście najlepszych miejsc turystycznych według wersji UN Tourism.
    Упражнения с гантелями для тела в тонусе
    18 ноя - 11:48 | Гантели — универсальный инструмент для тренировок, позволяющий эффективно прорабатывать мышцы рук и ног. Комплекс упражнений с этим снарядом помогает укрепить тело, улучшить ...
    Как учитывать биоритмы в тренировках
    18 ноя - 11:08 | Эффективность тренировок во многом зависит от времени суток, когда вы их выполняете. Наш организм подчиняется биоритмам, которые задают оптимальные периоды для активности и ...
    Как выбрать асаны для самостоятельной практики
    18 ноя - 10:48 | Занятия йогой дома могут стать отличным способом укрепить тело и дух, но важен правильный подход к выбору асан.
    Dance that opens inner harmony
    14 ноя - 15:28 | Belly dancing is not just a beautiful and exotic spectacle, but also a unique way to improve health and prolong youth. This type of dance can change a woman both externally and ...
    Jak szybko poprawić sylwetkę: skuteczne ćwiczenia dla zapracowanych kobiet
    14 ноя - 13:28 | O szczupłej sylwetce marzy każda kobieta, jednak we współczesnym rytmie życia często nie ma czasu na trening. Ten zestaw ćwiczeń ...
    Вигідний відпочинок з Otpusk.com: порівняння турів на найкращих умовах
    13 ноя - 15:07 | Планування відпочинку інколи може займати багато часу, адже хочеться знайти найкращу пропозицію за доступною ціною
    Sport w czasie ciąży: jak zachować aktywność i zdrowie
    12 ноя - 20:48 | Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety, kiedy w jej organizmie zachodzi wiele zmian. Pytania o to, czy warto uprawiać sport w ...
    Sport in der Schwangerschaft: So bleiben Sie aktiv und gesund
    12 ноя - 09:28 | Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben jeder Frau, in der der Körper viele Veränderungen durchmacht. Die Frage, ob es sich lohnt, in der Schwangerschaft ...
    Ежедневные 15 минут для бодрости и стройности
    11 ноя - 14:48 | В наше время, когда жизнь идет в быстром темпе, трудно найти время на полноценные тренировки. Однако уделив себе всего 15 минут каждое утро, можно достичь впечатляющих результатов ...
    Распространенные ошибки в фитнесе и как их избежать
    11 ноя - 13:08 | Многие начинают заниматься фитнесом, полные энтузиазма, но вскоре сталкиваются с трудностями и разочарованиями.
    Фитнес против напряжения: эффективные упражнения для снятия стресса
    10 ноя - 14:12 | Физические нагрузки уже давно доказали свою эффективность в борьбе со стрессом и улучшении общего самочувствия.
    Стройность в движении
    10 ноя - 10:48 | Когда речь заходит о способах похудения, движение по праву занимает одно из первых мест.
    Exercices avec un cerceau pour la minceur
    10 ноя - 10:28 | Enfants, nous sommes nombreux à faire tournoyer des cerceaux en plastique ou en aluminium autour de notre taille tout en nous amusant avec des amis.
    Здоровье через движение
    09 ноя - 18:08 | Часто мы не осознаем, как важно поддерживать здоровье своего тела, пока не сталкиваемся с проблемами. Но тело — это не просто набор органов и мышц, оно отражает наш образ жизни и ...
    Гибкость и растяжка: ключ к здоровому телу
    09 ноя - 09:48 | Гибкость — это не только показатель физической формы, но и важный аспект здоровья. Она позволяет поддерживать хорошую осанку, улучшить координацию движений и снизить стресс.
    Йога: путь к гармонии и здоровью
    06 ноя - 18:08 | Что представляет собой йога? Этот древний практический метод, зародившийся в Индии тысячи лет назад, привлекает людей всех возрастов и уровней подготовки благодаря сочетанию ...
    Фитнес паузы на рабочем месте
    06 ноя - 13:48 | Работа в офисе – это не только напряжённый труд, но и длительное сидение, которое негативно сказывается на организме.
    Упражнения для подтянутых ягодиц
    04 ноя - 09:48 | Какой бы ни была форма ваших ягодиц — округлой или грушевидной — важно, чтобы они были крепкими и подтянутыми.
    Wie man sich nach dem Training ernährt: grundlegende Empfehlungen
    02 ноя - 16:28 | Nach intensivem Training denken viele Menschen darüber nach, was sie besser essen sollten, um ihrer Figur nicht zu schaden und wieder zu Kräften zu kommen.
    Утреннее упражнение для энергии и тонуса
    30 окт - 12:08 | Для бодрого старта дня и активизации обмена веществ, попробуй простое упражнение, которое укрепит мышцы и улучшит общее самочувствие.
    Как повысить эффективность бега для сжигания калорий
    30 окт - 11:08 | Беговая тренировка — отличный выбор для похудения и поддержания тела в форме. Но есть способы сделать каждое занятие еще более продуктивным и расходовать больше калорий. Вот ...
    Утренние тренировки: как победить лень
    28 окт - 10:48 | Многим людям трудно найти время для занятий спортом в течение дня, и утренние часы могут стать отличной возможностью для физической активности.
    Pagrindinė mityba aktyviai sportuojantiems
    24 окт - 14:28 | Kai žmogus aktyviai sportuoja, tinkama mityba atlieka pagrindinį vaidmenį siekiant sportinių rezultatų ir palaikant sveikatą.
    Обруч и стройная фигура
    21 окт - 16:48 | Многим из нас с детства знакомо увлечение хула-хупом. Этот обруч не только возвращает нас в мир беззаботных лет, но и помогает осуществить мечты о стройной талии и красивой ...
    Jędrność piersi: zestaw ćwiczeń dla urody i zdrowia
    14 окт - 20:48 | Dla wielu kobiet utrzymanie jędrności i piękna piersi jest ważnym zadaniem.
    Simple exercises to strengthen the abs and buttocks
    14 окт - 15:28 | When you can’t go to the gym, but still want to maintain muscle tone, you can do simple exercises for the abs and buttocks at home or even in public places.
    Workout to Increase Breast Volume: Effective Exercises and Tips
    12 окт - 08:48 | Many women dream of beautiful and voluminous breasts, and although there are many ways to achieve this goal, one of the most natural and safe is a set of exercises aimed at ...
    Упражнения с обручем для стройности
    11 окт - 11:08 | В детстве многие из нас крутили на талии пластмассовые или алюминиевые обручи, весело проводя время с друзьями.
    Bir haftada ince bacaklar: etkili bir fitness programı
    10 окт - 22:48 | Kısa sürede ince ve şekilli bacaklara mı sahip olmak istiyorsunuz? Özellikle sizin için bacaklarınızın sadece bir hafta içinde ...
    Спорт во время беременности: как сохранить активность и здоровье
    06 окт - 09:48 | Беременность – это особый период в жизни каждой женщины, когда организм претерпевает множество изменений. Вопросы о том, стоит ли заниматься спортом во время беременности, часто ...
    Come rafforzare i muscoli pettorali con gli esercizi
    05 окт - 18:28 | La forma e la consistenza del seno sono motivo di orgoglio per molte donne. Sebbene sia impossibile modificare le dimensioni naturali del seno, è possibile migliorarne ...
    Как укрепить грудные мышцы с помощью упражнений
    03 окт - 18:08 | Форма и упругость груди являются предметом гордости для многих женщин. Хотя изменить природный размер груди невозможно, можно значительно улучшить её форму и приподнять с помощью ...
    Основы питания для тех, кто активно занимается спортом
    03 окт - 11:48 | Когда человек активно занимается спортом, правильное питание играет ключевую роль в достижении спортивных результатов и поддержании здоровья.

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2023 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2022 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2021 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2020 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2019 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2018 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2017 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей E-NEWS.COM.UA за 2016 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей за 2015 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей за 2014 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей за 2013 год

    Jan
    Feb
    Mar
    Apr
    May
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Oct
    Nov
    Dec

    Архив новостей за 2012 год

    Январь
    Февраль
    Март
    Апрель
    Май
    Июнь
    Июль
    Август
    Сентябрь
    Октябрь
    Ноябрь
    Декабрь


    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.