Список продуктов, которые облегчают боль

Специалисты составили список из 10 продуктов питания, которые облегчают боль.

Употребление таких продуктов поможет людям, страдающим на постоянные и кратковременные боли, без применения различных фармацевтических средств.

Так в индийской медицине уже много веков в качестве обезболивающих средств используют куркуму и имбирь. А, употребляя в пищу оливковое масло и лосося можно повысить болевой порог и сделать кости прочнее.

Утвержденный список продуктов, способствующий снижению болевых симптомов, выглядит так: творог, зелень, кефир, молоко, орехи, клубника, виноградный сок.