• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • 5 причин есть бананы

    Опубликовано: 2016-01-17 19:44:45

    Бананы – очень вкусные и питательные фрукты. Кроме того, что есть их доставляет нам удовольствие, бананы еще и очень полезны для здоровья, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    Что мы получаем, съедая банан, смотри ниже.

    1. В 100 граммах мякоти банана — 376 мг калия, который выводит из организма лишнюю жидкость.

    2. Этот фрукт стимулирует выработку серотонина, гормона радости. Съев один банан, ты улучшишь настроение и в несколько раз снизишь риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

    3. 100 г банана содержат 2,3 г клетчатки, которая снижает уровень холестерина в крови и укрепляет сердце.

    4. После напряженного рабочего дня тебе поможет расслабиться коктейль из банана. Возьми 1 банан и половину манго, порежь их и положи в блендер. Затем добавь йогурта, меда и апельсинового сока. Расслабляющий напиток готов!

    5. Банан — сильнейший афродизиак. Ведь в нем есть не только калий, но и витамин А и природный сахар.

    Инф. vkurse.ua
    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.