Как правильно сделать педикюр дома и в салоне

Педикюр — это не просто косметическая процедура, а важный уход за ногами, который помогает сохранить здоровье и красоту стоп. Чтобы сделать педикюр грамотно, нужно понимать строение ногтя и особенности ухода за кожей стоп. Ногтевая пластина формируется в матриксе — живой части ногтя, расположенной под задним ногтевым валиком. От состояния этой зоны зависит форма и качество ногтя. Кутикула защищает ноготь, но её избыточное разрастание портит внешний вид, поэтому её аккуратно удаляют во время процедуры.

Начинают педикюр с подготовки ног: старый лак удаляют, а ноги распаривают в теплой воде с морской солью около 15–20 минут. Это размягчает кожу и ногти, облегчая дальнейшую обработку. После ванночки тщательно осматривают стопы, уделяя внимание огрубевшим участкам, мозолям и натоптышам. Эти места аккуратно обрабатывают специальными терками, постепенно снимая ороговевший слой до мягкости кожи. Особое внимание уделяется пяткам, которые часто подвержены трещинам. В таких случаях применяют дезинфицирующие и заживляющие средства.

Далее переходят к ногтям: сначала их аккуратно укорачивают кусачками, стараясь не срезать углы слишком глубоко, чтобы избежать врастания. Затем ногти придают нужную форму с помощью пилки — металлической, стеклянной или пластиковой. Если ногтевая пластина неровная, её дополнительно полируют бафиком для выравнивания поверхности. Кутикула размягчается специальным средством, после чего с помощью апельсиновой палочки аккуратно удаляются ороговевшие клетки, не травмируя кожу и ногтевые валики.

После обработки стоп и ногтей делают пилинг — массажными движениями наносят отшелушивающее средство, уделяя внимание проблемным участкам. Это помогает обновить кожу, сделать её мягкой и эластичной. После смывания пилинга на стопы наносят охлаждающую и увлажняющую маску с ментолом, которую держат 10–15 минут под теплым полотенцем. По окончании процедуры ноги тщательно вытирают, включая межпальцевые пространства. Ногти и кутикулу обрабатывают питательным маслом для укрепления и увлажнения.

В завершение педикюра наносят лак: ногтевые пластины обезжиривают, покрывают базой, затем цветным лаком и закрепляющим слоем. Для удобства используют разделители пальцев, чтобы покрытие не смазалось. Правильный педикюр помогает не только поддерживать эстетичный вид ног, но и предупреждать появление проблем с кожей и ногтями, сохраняя комфорт при ходьбе и ношении обуви. Регулярный уход — залог здоровья и красоты ваших ног.