• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Непродолжительные тренировки улучшают работу мозга

    Опубликовано: 2022-11-30 20:48:34

    Непродолжительные тренировки улучшают работу мозга. К такому выводу, как сообщает Xinhua, пришли специалисты Университета Калифорнии и Университета Цукубы.

    В исследование были вовлечены 36 молодых добровольцев, которые должны были ежедневно тратить всего 10 минут на легкую тренировку. После этого испытуемые проходили тест на память: им показывались картинки, которые нужно было запомнить. Аналогичный тест проходила и контрольная группа, не участвовавшая в тренировках.

    В рамках эксперимента некоторым участникам исследований сканировался мозг. В итоге у лиц, прошедших тренировку, была выявлена усиленная коммуникация между зонами мозга, связанными с хранением и воспроизведением воспоминаний.

    Таким образом, по мнению ученых, всего десять минут йоги, пешей прогулки или гимнастики Тай Чи могут улучшить память.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.