.jpeg)
По мнению израильских ученых, можно снизить риск обострения бронхиальной астмы, если повысить потребление витамина D. Результаты исследования опубликованы в издании Allergy.
В исследовании приняли участие 307,9 тыс. молодых людей, у 6,9% из которых была диагностирована астма. За ними велось наблюдение в период 2008-2012 гг. Оказалось, что у людей с дефицитом витамина D риск обострения выше на 25%. Исследователи объяснили, что витамин D оказывает значительное иммуномодулирующее действие, а бронхиальная астма является иммунологически опосредованным заболеванием, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Эксперты напомнили, что большая часть витамина D вырабатывается в организме путем попадания солнечных лучей на кожу. Однако не стоит забывать, что длительное пребывание на солнце вредно для здоровья. Витамин можно также получить, употребляя рыбу, яйца, печень трески, диетические добавки.
|
Новости рубрики:
Диета без соли: как избавиться от лишней воды и улучшить самочувствие
.jpeg)
How nutrition affects health at different ages .jpeg)
Как выбрать зубную пасту для ребенка .jpeg)
Новая прическа: новые перемены .jpeg)
Арбуз для свежести кожи .jpeg)
Stringi: gdy wygoda idzie w parze ze zdrowiem .jpeg)
Естественные способы разогнать метаболизм .jpeg)
Польза тыквенного сока для организма .jpeg)
|
|||||
