.jpeg)
Как отмечают американские ученые, те люди, чей индекс массы тела составляет 40-49,9, тратят в среднем только 8,4 минуты в день на физическую активность.
Люди, страдающие ожирением, 99% дня проводят в сидячем положении, ничего не делая. Как правило, они смотрят телевизор или проводят время в Интернете. Специалисты рекомендуют совершать 10 000 шагов в день, а люди, страдающие ожирением, не делают даже 2 500 шагов в день
Участники данного исследования вели преимущественно сидячий образ жизни. Как было подсчитано, 23 часа и 51,6 минут в день такие люди спали или же смотрели ТВ, 8,4 минуты затрачивались ими на какую-либо физическую активность.
Такая статистика не может не удручать
|
Новости рубрики:
Cirugías femeninas: lo que conviene saber
.jpeg)
Как ежедневные фрукты поддерживают здоровье .jpeg)
Maiale al forno con melograno .jpeg)
Как хронические болезни мешают близости .jpeg)
Comment améliorer la qualité du sommeil et se débarrasser de l'insomnie .jpeg)
Weniger Essen - mehr Jahre .jpeg)
Топинамбур: полезные свойства и применение .jpeg)
Літні ризики: як уникнути отруєнь .jpeg)
|
|||||
