.jpeg)
Как отмечалось ранее, нехватка витамина отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему и повышает риск развития рака. Недавно ученые обнаружили TNF-A (фактор некроза опухолей) у здоровых женщин, которые испытывали дефицит витамина D, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Полученные данные позволяют объяснить роль витамина в профилактике и лечении воспалительных заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, рассеянный склероз и ревматоидный артрит.
Исследование показало, что низкий уровень витамина D мешает нормальной работе иммунитета и способствует внутреннему воспалению, которое, как правило, встречается только у людей с хроническими заболеваниями, такими как ожирение или, например, диабет. Замечено, что небольшое снижение уровня витамина в организме больных людей только усугубляет симптомы болезни.
Американские медики рекомендует получать такой витамин, употребляя в пищу апельсиновый сок, рыбу, молоко. В основном витамин D можно получать за счет солнечного света, однако же, не стоит этим злоупотреблять
|
Новости рубрики:
Horlama Kansere Nasıl Katkıda Bulunabilir?
.jpeg)
Nėščiųjų mityba: kaip subalansuoti kalorijas ir išvengti antsvorio .jpeg)
Jak utrzymać śnieżnobiały uśmiech: porady dotyczące pielęgnacji zębów .jpeg)
Тайский зеленый соус с пряностями для особых блюд .jpeg)
Perché gli occhi diventano rossi: cause e soluzioni .jpeg)
Нежный яичный десерт с корицей из Бразилии .jpeg)
Танец как средство борьбы с физической и эмоциональной болью .jpeg)
Comment gérer la transpiration excessive .jpeg)
|
|||||
