Диета улучшает память

Группой германских исследователей, на основе проведенных анализов, опубликована статья, в которой говорится о том, что питание с минимальным количеством калорий, способно улучшить память.



Ученые из университета Мюнстера привлекли к исследованиям 50 пожилых людей в возрасте 60 лет. После разделили на три группы. Для первой группы было задание сидеть на диете, с калорийностью сниженной на 30%, для второй калорийность была повышена на 20%. А на основе третьей заключали те или иные результаты.

 

После исследования, так же, как и до него, всем участникам пенсионного возраста были предложены тесты на функционирование мозга.



Итак, итоги теста показали, что в первой группе у 20% пожилых людей память значительно улучшилась. В остальных двух группах она осталась на прежнем уровне

Инф. health.sumy.ua