• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Фитнес делает человека умным

    Опубликовано: 2015-08-13 13:44:49

    Физические упражнения на выносливость повышают умственные способности человека. В эксперименте ученых из Техасского университета в Остине участвовало 59 добровольцев 43-65 лет. 32 участника регулярно занимались спортом (4 дня в неделю, в общей сложности 7 часов), а остальные вели сидячий образ жизни и уделяли занятиям физкультурой не более 1 часа в неделю, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    Все участники прошли тест на беговой дорожке, во время которого у них измеряли скорость кровотока с помощью ультразвука, и провели тесты на оценку памяти и внимания. Лучшие результаты тестов на память и умственные способности показала группа добровольцев, которые занимаются спортом. Кроме того, циркуляция крови в мозге и работа сердца у них также оказались лучше, сообщает Настроение по материалам сайта Ликар.инфо

    Как объясняют исследователи, регулярные занятия физкультурой положительно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. А от этого, в свою очередь, зависят умственные способности. По словам автора эксперимента доктора Марты Пирон, не только бег, но и другие виды физических упражнений дают такой же эффект.

    Инф. nastroenie.com.ua

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.