• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Что необходимо исключить из рациона питания
    Опубликовано: 2015-05-07 15:44:15

    Многие думают, что мечта любой женщины – это встретить принца на белом коне. На самом деле каждая представительница слабого пола мечтает о том, чтобы можно было все есть и полнеть. Проблема лишнего веса особенно актуальна с приходом весны накануне лета, ведь похвастаться потянутой попкой и плоским животиком может далеко не каждая девушка, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net


    Самым эффективным способом всегда быть в форме является активный образ в жизни и регулярные занятия спортом. Даже ежедневная ходьба на протяжении часа-два дает свои положительные результаты. А еще из своего рациона питания необходимо убрать самые калорийные продукты.

    Каждый человек знает, что калорийность определяется составом любого продукта и если в нем очень много жиров, значит такой продукт очень калорийным. Но и углеводы с белками не всегда положительно сказываются на фигуре, поэтому следует знать список самых калорийных продуктов.

    Итак, для тех, кто желает всегда оставаться в форме необходимо напрочь забыть о сливочном масле, майонезе, творожных сырках, копченостях, жирном мясе, в частности свиного ошейка, сладости, мучные изделия, картофель, особенно жареный и чипсы, молочные каши с сахаром и сливочным маслом, сухофрукты и семечки, орехи и конечно же алкогольные напитки.

    Конечно же иногда можно позволить себе и съесть эти самые калорийные продукты, но все же злоупотреблять ими не стоит так как со стройной и подтянутой фигурой можно будет распрощаться навсегда. Ведь набрать лишние калории очень просто, а вот избавиться от них не всегда удается даже самыми изматывающими тренировками и диетами.

    Инф. ooho.ru

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.