• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Антитоксиновая диета: возвращающая стройность за неделю
    Опубликовано: 2014-05-12 11:04:07

    Антитоксиновая диета, возвращающая стройность фигуре всего за семь дней. При этом очищает организм от шлаков. Продукты, употребляемые во время этой диеты, предупреждают застой желчи, абсорбируют излишки жидкости, яды в желудке и кишечнике , при этом активизируют работу кишечника и восстанавливают его микрофлору.

     

    Основной принцип диеты – ешь мало, но часто. Строгое соблюдение диеты гарантирует потерю 5 кг.

    День первый.

    Сок свежевыжатый (любой) и отвар шиповника без сахара – 8 стаканов на весь день.

    День второй.

    9-00 – Кофе или чай без сахара.
    11-00 – 100гр. отварного риса.
    13-00 – 100гр. обезжиренного творога.
    15-00 – Овощной салат с растительным маслом.
    17-00 – 100 – 150 гр. отварной рыбы.
    19-00 – 10 шт. кураги или чернослива.
    21-00 – 1ст. обезжиренного кефира.

    День третий.

    9-00 – Сок, кофе или чай без сахара.
    11-00 – 10 – 15 шт. сухофруктов.
    13-00 – Салат из овощей и 200 мл. овощного супа.
    15-00 – Запеканка из нежирного творога.
    17-00 – 200 мл. овощного супа.
    19-00 – Отварная куриная грудка.
    21-00 – 2 яблока.

    День четвертый.

    9-00 – Сок, кофе или чай без сахара.
    11-00 – 1-2 фрукта на выбор.
    13-00 – Отварная куриная грудка.
    15-00 – Протертый овощной суп.
    17-00 – 100 гр. обезжиренного творога.
    19-00 – 100 гр. обезжиренного творога.
    21-00 – 1ст. обезжиренного кефира.

    День пятый.

    Сок свежевыжатый (любой) или отвар шиповника без сахара -1,5 литра 100 гр. отварного риса - все распределить на целый день.

    День шестой.

    9-00 – Кофе или чай без сахара.
    11-00 – 1-2 фрукта на выбор.
    13-00 – Тертая морковь с растительным маслом.
    15-00 – Отварная куриная грудка.
    17-00 – Овощной салат с растительным маслом.
    19-00 – 10 шт. сухофруктов.
    21-00 – 1ст. обезжиренного кефира.

    День седьмой.

    9-00 – Кофе или чай без сахара.
    11-00 – 100 гр. обезжиренного творога.
    13-00 – 200 мл. овощного супа.
    15-00 – Овощной салат с растительным маслом.
    17-00 – 200 мл. овощного супа.
    19-00 – 1-2 фрукта на выбор.
    21-00 – 1ст. обезжиренного кефира.

    Инф.ladyok.ru

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.