• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Вечная молодость в старости

    Опубликовано: 2013-05-18 16:24:54

    Во все времена человек мечтает о вечной молодости, ищет эффективные средства для продления своей весны, но все его попытки тщетны.

     

    Так может быть лучше не тратить столько сил на достижение невозможного результата, а просто научиться получать радость от жизни в любом возрасте, грамотно нивелируя негативные признаки наступающей старости, при этом получать  истинное удовольствие от новых ощущений, присущих каждому возрастному периоду.

     

    Возрастные изменения

     

    Каждый человек обладает уникальными и неповторимыми особенностями, заложенными в его организм на генном уровне. По этой  причине возрастные изменения носят индивидуальный характер и зависят от состояния здоровья и образа жизни человека.

     

     

     

    К наиболее характерным изменениям, зависящим от человеческого возраста, относятся:

    • Нарушение работы органов слуха
    • Накопление лишнего жира в области живота
    • Снижение количества воды в организме
    • Проблемы в работе почек и печени человека
    • Болезни органов пищеварения
    • Снижение двигательной активности
    • Гормональные сбои
    • Сердечно–сосудистые заболевания
    • Ослабление нервной системы

    Проблемы со зрением, вкусом и обонянием
    • Хрупкость костных тканей и др.

    Разные подходы к профилактике и лечению болезней старости

    Для предотвращения или облегчения симптоматики различных хронических заболеваний необходимо придерживаться здорового образа жизни, следовать советам врачей по организации правильного питания, развивать в течение всей жизни способность эффективного противостояния стрессам, не поддаваться воздействию вредных привычек.

    Наряду с консервативными методами лечения, которыми ни в коем случае нельзя пренебрегать, следует использовать и альтернативные разработки в этой области, при этом учитывать возможные противопоказания и рекомендации лечащего врача.Прием качественных комплексных витаминно - минеральных препаратов, выпускаемых в виде желатиновых капсул, позволяет пожилым людям избежать дефицита наиболее важных витаминов и микроэлементов.

    Весьма эффективна в борьбе с заболеваниями, связанными со старением организма, гормональная терапия.

    Гимнастика для тех, кто в возрасте

    Для ощущения бодрости необходимы умеренные физические нагрузки. Существуют комплексы гимнастических упражнений, созданные специально для людей пожилого возраста. Ежедневное выполнение такой гимнастики включает в организме процессы, препятствующие старению. Человек получает радость от движения, а значит, и от жизни.

     

    Инф.qwoman.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.