• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Как пополнять запасы витаминов в организме зимой?

    Опубликовано: 2009-10-15 07:00:00
    • При гиповитаминозах, анемии, упадке сил помогает сладкий болгарский перец. Перец, консервированный в томатном соке, неплохо сохраняет свои свойства.


    • Тыквы, завяленные на зиму, — это ценнейший диетический продукт, содержащий витамины, крахмал, сахар, каротин, пектины, органические соли железа, фосфора.


    • Чеснок очищает организм от жировых и известковых отложений, укрепляет сосуды, предупреждает развитие склероза и опухолей.


    • Сухофрукты: изюм, курага, чернослив - это компоненты вкусного и полезного зимнего компота. Еще полезнее есть замоченные на ночь в теплой воде ягоды.


    • Брусника хорошо сохраняется, просто залитая водой, а калину можно заморозить целыми гроздьями на балконе.


    • Облепиха — живительная таблетка, поэтому если не поленились заготовить из нее сок, настой или масло.

     

    E-NEWS

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.