Comment se préparer pour l'été : conseils pour les soins de la peau et les accessoires

L’été n’est pas seulement une période d’émotions vives et de longues promenades, mais aussi une période où il est particulièrement important de prendre soin de sa santé et de son apparence. Si vous avez déjà ressenti les premiers rayons chauds du soleil et que vous avez pris des lunettes de soleil, alors l'été est arrivé. Mais pour profiter de cette période de l’année et garder votre peau en bonne santé, il y a quelques points importants à garder à l’esprit.

La première chose à prendre en compte est la protection solaire. Nous savons tous que les rayons ultraviolets peuvent causer de graves dommages à la peau, provoquant le vieillissement et même le cancer. Il est donc important d’utiliser une crème solaire. Il est recommandé aux personnes à la peau claire de choisir des produits avec un FPS 30, et celles à la peau plus foncée bénéficieront d'une protection SPF 10. Les crèmes protégeront la peau des effets nocifs du soleil, en maintenant son élasticité et son hydratation.

N'oubliez pas d'appliquer de la crème sur la peau autour de vos yeux, car cette zone est particulièrement sensible à l'exposition au soleil. Pour appliquer, utilisez votre annulaire pour éviter d'étirer la peau délicate. Répartir soigneusement le produit sur la paupière supérieure du coin interne de l'œil vers le coin externe et inversement sur la paupière inférieure.

Le prochain accessoire important est les lunettes de soleil. Cette saison, différentes formes de montures sont à la mode : des modèles ronds aux modèles œil de chat en passant par les modèles non standard. Lors du choix des lunettes, tenez compte non seulement de leur style, mais également de leur fonctionnalité. Les montures doivent être suffisamment grandes pour offrir une protection adéquate à vos yeux contre les rayons UV. Assurez-vous de vérifier que vos lunettes sont équipées d'un filtre UV : tous les verres foncés n'offrent pas la protection nécessaire.

Un autre attribut essentiel d’une garde-robe d’été est un chapeau. Cette saison, différentes formes et styles sont à la mode : du chapeau de cow-boy au chapeau rétro. Un chapeau d’été ne doit pas seulement être à la mode, mais aussi fonctionnel : il doit protéger votre visage et votre cou des rayons directs du soleil. Faites attention aux modèles de couleur claire, en particulier aux chapeaux blancs - ils sont particulièrement pertinents cette année.

L’été est le moment d’expérimenter la mode et de prendre soin de votre santé. Utilisez de la crème solaire, choisissez les bons accessoires et profitez de chaque jour de cette merveilleuse saison !