Neurozės: kaip stresas veikia mūsų organizmą

Neurozės yra viena iš dažniausiai pasitaikančių nervų sistemos ligų šiuolaikiniame streso ir informacijos pertekliaus kupiname pasaulyje. Jos dažnai tampa kitų ligų, įskaitant vidaus organų sutrikimus ir hormonų pusiausvyros sutrikimus, išsivystymo pagrindu.

Kas yra neurozės

Neurozė - tai funkcinis nervų sistemos sutrikimas, atsirandantis kaip reakcija į psichinį sukrėtimą. Išoriniai psichikos poveikiai arba vidiniai konfliktai gali sukelti nervų sistemos sutrikimus. Informacijos ir streso prisotinto šiuolaikinio pasaulio sąlygomis neurozių atvejų nuolat daugėja, todėl jos dažnai vadinamos civilizacijos ligomis.

Skiriamos trys pagrindinės neurozių formos: isterinė neurozė, neurastenija ir obsesinė neurozė. Išsivysčiusios neurozės tipas priklauso nuo žmogaus charakterio ir asmenybės ypatumų. Ilgalaikė neurozės eiga gali lemti charakterio pokyčius, kurie vadinami neurotiniu asmenybės vystymusi.

Isterinė neurozė

Isterinė neurozė, arba isterija, išsivysto žmonėms, pasižymintiems tam tikromis charakterio savybėmis - įtaigumu ir noru atkreipti į save dėmesį. Isterija dažniau pasireiškia jaunoms moterims. Šis sutrikimas pasireiškia įvairiais judesių, jutimų, autonominiais ir psichikos sutrikimais.

Judesių sutrikimams priskiriami isterijos priepuoliai, paralyžiai, spazmai ir mikčiojimas. Isterijos priepuoliai paprastai pasireiškia kitų žmonių akivaizdoje, juos gali nutraukti išorinis poveikis, pavyzdžiui, garsus triukšmas ar šaltas vanduo.

Jutimo sutrikimai pasireiškia sumažėjusiu jautrumu prisilietimui, skausmui ir temperatūrai. Kai kuriais atvejais pasireiškia isterinis aklumas, kurtumas ar uoslės praradimas. Autonominiai sutrikimai susiję su vidaus organų ir kraujagyslių spazmais, kurie gali imituoti bet kokią ligą. Psichikos sutrikimams priskiriami atminties sutrikimai, haliucinacijos ir sąmonės sutrikimai.

Neurastenija

Neurastenija yra nervinio išsekimo ir nuovargio būsena, kurios pagrindiniai simptomai yra dirginantis silpnumas ir padidėjęs jautrumas. Ligos pradžioje būna nuotaikų kaita, dirglumas ir sunkumas užmigti. Bet kokie išoriniai dirgikliai pacientui gali sukelti stiprų nerimą.

Laikui bėgant simptomai stiprėja, atsiranda nuolatinis dirglus silpnumas, miego sutrikimai ir trikdantys sapnai. Pacientus taip pat gali varginti aukštas kraujospūdis, galvos skausmai, pykinimas ir vidurių užkietėjimas.

Paskutinėje neurastenijos stadijoje būdingas mieguistumas ir apatija kartu su įvairių organų ir sistemų ligų simptomais.

Priverstinė neurozė

Obsesinė kompulsinė neurozė pasireiškia pasikartojančiomis įkyriomis mintimis ir veiksmais, kurių žmogus negali kontroliuoti. Šios kompulsijos gali labai pabloginti gyvenimo kokybę ir sukelti nuolatinį nerimo jausmą.

Šio tipo neurozės simptomai yra įvairūs kompulsiniai ritualai ir baimės. Šį sutrikimą turintys žmonės gali daug laiko praleisti atlikdami tam tikrus veiksmus, kad sumažintų nerimo jausmą.

Neurozės gydymas ir prevencija

Neurozių gydymas apima psichoterapiją, medikamentinį gydymą ir gyvenimo būdo pokyčius. Psichoterapija padeda žmonėms suprasti savo problemų priežastis ir išmokti su jomis susidoroti. Vaistų terapija taikoma ūmiems simptomams palengvinti ir bendrai būklei pagerinti.

Neurozės prevencija apima streso valdymą, sveikos gyvensenos palaikymą ir reguliarų fizinį aktyvumą. Taip pat svarbu išmokti atpažinti ankstyvuosius streso požymius ir prireikus kreiptis pagalbos.

Neurozė yra rimta būklė, reikalaujanti atidaus dėmesio ir savalaikio gydymo. Tinkamas požiūris į streso valdymą ir psichikos sveikatos priežiūrą gali gerokai sumažinti neurozės išsivystymo riziką ir pagerinti gyvenimo kokybę.