• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Ученые: спорт не продлевает жизнь

    Опубликовано: 2023-03-29 18:28:34

    Специалисты из Университета в Престоне и Гарвардского Университета заявили, что если человек слишком зацикливается на занятиях спортом, он может раньше умереть. Дело в том, что такие люди испытывают большой стресс, думая, правильное ли количество упражнений они сделали.

    По словам ведущего автора исследования, старшего лектора по психологической терапии Робина Бейли, процент тех, кто умирает из-за беспокойства о занятиях спортом, составил 71. Эксперт отмечает, что летальный исход наступает не сразу, а за 21 год таких переживаний, причём независимо от того, какое было общее состояние здоровья или уровень физической активности.

    Добровольцев в исследовании разделили на две группы. Одним сказали, что они сделали весь комплекс физических упражнений за день, а другим об этом не сообщили. Через месяц проверили состояние здоровье обеих групп. Оказалось, что представителям первой стало гораздо лучше. У них наблюдалось снижение систолического артериального давления, а также потеря веса на 0,9 кг, как сообщает VistaNews.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.