.jpeg)
Ученые доказали, физические упражнения не оказывают никакого влияния на снижения риска развития депрессии. Депрессия – это психическое состояние, связанное с апатией, отсутствием мотивации к действиям, сниженным настроением, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Ранее некоторые ученые считали физические нагрузки одним из лучших средств для профилактики психических расстройств, однако нынешнее исследование опровергает эти данные, сообщает Science World Report.
Специалисты из Кембриджского университета в рамках оценки данных людей не нашли связи между развитием депрессии и наличием или отсутствием физических упражнений. Всего ученые обследовали 736 человек. Исследование длилось пять лет (с 2005 по 2010 год) и рассматривало динамические изменения в психике человека.
По итогам было установлено, физические упражнения никак не влияют на риск развития депрессии. Отметим, исследования затрагивало исключительно подростков, во взрослом возрасте данные могут отличаться от полученных.
e-news.com.ua.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
