• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Чрезмерное сгибание туловища может вызвать травматизм при беге

    Опубликовано: 2021-07-23 09:28:28

    Новая исследовательская работа, которая была проведена учеными из Колорадского университета (Денвер) , позволило доказать, вред бега под некоторым углом вперед.

     
      По данным опроса, в котором принимали участие бегуны, угол смещения тела мог быть от 2-3° до 25-26°, что по данным нового исследования может создать условия для возникновения болей и некоторых травм.

    Наклон вперед во время бега изменяет положение почти всех частей тела, увеличивается длинна шага, изменяется состояние суставов, увеличивается нагрузка на спину и плечи. Именно это может спровоцировать появление боли головы, коленей, голени, спины.

    Из-за большого веса головы,рук, туловища и смещения туловища вперед, спинной отдел получает большую нагрузку, сообщило издание Human Movement Science.

    med-heal.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.