• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Ученые нашли способ продления жизни на 18 лет
    Опубликовано: 2020-07-16 12:28:08

    Практически любой человек может прожить на 18 лет дольше, достаточно соблюдать простые правила. Ученые доказали: спорт, правильное питание и здоровый образ жизни увеличивают продолжительность жизни в среднем на 18 лет. Об исследовании пишет издание PLOS Medicine.

    Существует множество факторов, ухудшающих здоровье. Среди них можно выделить несколько групп. Первая группа – это вредные привычки. Алкоголизм, курение, наркомания еще ни одному человеку не сыграли пользы. Малоподвижный образ жизни также увеличивает шансы на смерть раньше срока. Переедание и некачественная пища – вот третья группа факторов преждевременной смерти.

    Отказ от алкоголя и сигарет продлевает жизнь в среднем на шесть лет. Риск рака легких у некурящих людей в несколько раз ниже, как и риск болезней печени – у непьющих. Если соблюдать все рекомендации врачей, вовремя обследоваться, лечиться и следить за собой, можно продлить свою жизнь почти на два десятка. Глупо отказываться от такого подарка.

    medvesti.com

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.