• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Современные стельки для бега, абсорбирующие нагрузки, хуже обычных
    Опубликовано: 2018-07-13 14:04:14

    Применение в современных моделях беговых кроссовок абсорбирующих стелек – обычный маркетинговый ход, удешевляющий производство. Производители говорят, что их новые кроссовки снижают нагрузку на суставы и сухожилия. На деле же кроссовки традиционных форм с применением жестких ортопедических стелек являются самыми безопасными для ног.

    Интересен и другой факт. Наличие в стельке супинатора никак не влияет на риск травм мягких тканей (мышц, сухожилий, суставных поверхностей). Лучше отдать деньги за персональные стельки, сделанные с учетом особенностей стопы, чем покупать еще одну пару модных беговых кроссовок. Таков вывод исследователей.

    Отметим, в другой работе ученые из Эксетерского университета пришли к похожему выводу. Они доказали, что бегать нужно в обуви с жесткой подошвой. В таком случае приземление происходит на носок. Бег с носка на пятку считается наиболее физиологичным, он снижает нагрузку на суставы и улучшает результаты.

    aspekty.net

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.