• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Контрастный душ: легкий способ избавиться от целлюлита
    Опубликовано: 2018-02-14 20:44:03

    Оздоровление с помощью контрастного душа хорошо тем, что не требует много времени и сил. Для этой оздоровительной процедуры можно найти время даже в самом плотном графике, ведь проводить её можно в собственной ванной комнате утром перед работой или вечером после неё. Контрастный душ – отличный способ укрепить защитные силы организма, наполнить его бодростью и энергией. Секрет этой процедуры в реакции человеческого организма на резкий перепад температур. Чередование горячей и холодной воды воспринимается им как кратковременный стресс, контролируя который можно оказать заметное положительное влияние на состояние здоровья.
     
    С помощью контрастного душа можно охватить сразу несколько направлений:
     
    • укрепляется иммунитет, закаляется организм;
     
    • улучшается общее состояние людей с неврозами и вегетососудистой дистонией;
     
    • усиливается циркуляция крови, это положительным образом сказывается на обменных процессах, активизация которых способствует очищению организма от токсинов;
     
    • подобно тренировке мышц во время физических упражнений, «тренируются» связки, сосуды и системы терморегуляции;
     
    • чистая кожа, находясь в постоянном тонусе, вновь становится упругой и молодой;
     
    • возвращается бодрость, настроение вновь становится хорошим, появляется ощущение небывалой лёгкости в теле.
     
    Что же касается борьбы с лишними килограммами, то против них контрастный душ бессилен: к сожалению, водой килограммы не смыть. Однако оказать помощь в борьбе с «апельсиновой коркой» контрастному душу под силу. Для достижения наибольшего эффекта в борьбе с целлюлитом схема такая:
     
    • комплекс упражнений против целлюлита,
     
    • использование скраба,
     
    • контрастный душ,
     
    • растирание проблемных зон жёстким полотенцем,
     
    • нанесение крема против целлюлита.

    lady.siteua.org

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.