• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Йога и Pilates часто становится причиной тяжелых травм

    Опубликовано: 2017-09-11 19:24:28

    Как пишет британская Independent, повальное в туманном Альбионе увлечение йогой и пилатес, не столь безопасно, как это кажется на первый взгляд. Все дело в том, что отсутствие правил подготовки инструкторов приводит к тому, что люди получают тяжелые травмы. По словам английских остеопатов и костоправов, их приемные наводнили люди, получившие травмы шеи, коленей и спины в результате занятий этими видами фитнеса.


    В условиях роста популярности йоги и пилатес, спрос на занятия превышает предложение. Так, «Британское колесо йоги» (BWY), которое охватывает все формы этого учения, насчитывает 2,1 тысячи инструкторов, обучающих 500 тысяч желающих. Процветающим бизнесом стал и Pilates. Его популярность настолько велика, что даже Клаудии Шиффер, записавшейся в группу, пришлось ждать очереди 13 недель. Но органа, регламентирующего тренировки, не существует, нет и структур по подготовке инструкторов, а это означает, что объявить себя тренером может любой, даже неопытный человек.


    В Pilates входят занятия на тренажерах и упражнения на растяжку, которые, если выполнять их неправильно, могут привести к растяжению мышц и тканей.
    BWY контролирует некоторые виды занятий, например, хатха-йогу, но два самых модных вида, астанга и бикрам, не подпадают под ее контроль и не регулируются никем.
    Остеопат Джанет Томпсон, работающая в северном Лондоне, заявила: «Я вижу кучу людей, наносящих себе травмы на занятиях йогой и Pilates. Я поражаюсь тому, что люди объявляют себя инструкторами, не имея ни опыта, ни квалификации, и помешать им невозможно. На прошлой неделе я говорила с человеком, которого уволили из Сити, и теперь он решил стать инструктором йоги, но он даже на занятиях никогда не был».
    Президент BWY Моника Бертон отметила: «Настоящая подготовка инструкторов йоги занимает 500 часов, но некоторые клубы отправляют преподавателей аэробики на однодневные курсы, а затем ставят их руководить группами йоги».
    Алан Хердман, который завез Pilates в Британию из Америки, в настоящее время, также, добивается введения строгих правил, регламентирующих тренировки

    medicus.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.