.jpeg)
Чем больше человек сидит, тем выше у него риск развития хронических заболеваний, утверждают американские исследователи из Университета Канзаса.
Ученые пригласили принять участие в исследовании более 63 тыс. представителей мужского пола в возрасте от 45 до 65 лет. Испытуемых опросили на предмет наличия или отсутствия хронических заболеваний, а также распорядка дня и количества времени, которое добровольцы проводят сидя.
Людей разбили по группам: те, кто сидел менее четырех часов; сидевшие по 4-6 часов; по 6-8 часов и более 8 часов. Анализ данных первой и второй группы показал, что люди, сидевшие более 4 часов, подвергались большему риску развития рака, диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы и гипертонии. Соответственно, чем больше человек сидел, тем больше угрожали ему эти недуги.
Ученые считают, что это наиболее актуально для офисных работников и водителей. При этом индекс массы тела, возраст, социально-экономическое положение и образование не играли никакой роли.
|
Новости рубрики:
Horlama Kansere Nasıl Katkıda Bulunabilir?
.jpeg)
Nėščiųjų mityba: kaip subalansuoti kalorijas ir išvengti antsvorio .jpeg)
Jak utrzymać śnieżnobiały uśmiech: porady dotyczące pielęgnacji zębów .jpeg)
Тайский зеленый соус с пряностями для особых блюд .jpeg)
Perché gli occhi diventano rossi: cause e soluzioni .jpeg)
Нежный яичный десерт с корицей из Бразилии .jpeg)
Танец как средство борьбы с физической и эмоциональной болью .jpeg)
Comment gérer la transpiration excessive .jpeg)
|
|||||
