Исследователи выяснили, что из-за более высокой умственной деятельности женщинам необходим более продолжительный сон, нежели мужчинам.
К такому выводу пришли психологи из американского Университета Дьюка, штат Северная Каролина.
"В среднем женщине требуется от 20 до 90 минут дополнительного сна по сравнению с мужчиной", - отметил известный американский специалист в области сна профессор Майкл Бреус.
Исследователи выяснили, что продолжительность сна определяется тем, что женщинам необходимо выполнять больше умственных задач, нежели мужчинам.
|
Новости рубрики:
Забота о здоровье во время беременности
![]() Jak rzucić papierosy bez stresu ![]() Петрушка против насморка и простуды: проверенные методы ![]() Come affrontare lo scarso appetito in un bambino ![]() Как справиться с хронической усталостью ![]() Антицеллюлитное питание: для здоровья кожи ![]() Choisir le bon maillot de bain pour votre enfant ![]() Влияние пищевых добавок на здоровье: как избежать опасностей ![]() |
