Частое употребление шоколада связано с низким индексом массы тела у подростков, считают испанские исследователи из Университета Гранады.
Ученые изучили рацион питания и состояние здоровья 1458 добровольцев в возрасте от 12 до 17 лет. Оказалось, что у испытуемых, потреблявших шоколад в больших количествах, были сниженные показатели общего и центрального ожирения (ожирение в области живота). Показатели оценивались не только по индексу массы тела, но по толщине жировой прослойки и объему талии.
Исследователи напомнили, что в прошлом году американские ученые при участии 1000 жителей Калифорнии 20-85 лет доказали, что люди, евшие шоколад наиболее часто, имели сниженный индекс массы тела по сравнению с людьми, употреблявшими шоколад реже.
|
Новости рубрики:
Por qué deberías renunciar a la comida rápida
![]() Белое мясо и его влияние на здоровье ![]() Рыба для здоровья зубов и десен ![]() Come mantenersi in forma senza lasciare il posto di lavoro ![]() Японская редька в кулинарии и питании ![]() Ce que la forme de votre rouge à lèvres révèle sur votre personnalité ![]() Как правильно хранить помидоры и лук ![]() Как избавиться от привычки грызть ногти ![]() |
