.jpeg)
Черный чай может вызвать гипертонию у людей с нестабильным давлением.
В связи с возросшим вниманием ученого сообщества к полезным свойствам флавонидов — веществ, найденных в разнообразии фруктов, овощей, трав, зерен и напитков, — эксперты Университета Восточной Англии и Королевского колледжа Лондона рассмотрели результаты 133 исследований этих продуктов.
О пользе для здоровья флавонидов было известно ещё с 1930 года, но ограниченные данные не позволяли медикам давать определённые рекомендации относительно их потребления. Всесторонний анализ британских врачей подтвердил кардиозащитные эффекты некоторых пищевых продуктов, богатых флавонидами и их подвидами — антоцианинами и флаванонами.
Британские специалисты определили, что флавониды в шоколаде и какао понижают артериальное давление и улучшают сосудистое кровообращение, но не сокращают уровни липопротеина — «плохого холестерина».
При употреблении черного чая, также имеющего значительные концентрации флавонидов, давление, наоборот, повышалось, а холестерин уменьшался. Был сделан вывод, что шоколад и какао способны предотвращать
|
Новости рубрики:
Horlama Kansere Nasıl Katkıda Bulunabilir?
.jpeg)
Nėščiųjų mityba: kaip subalansuoti kalorijas ir išvengti antsvorio .jpeg)
Jak utrzymać śnieżnobiały uśmiech: porady dotyczące pielęgnacji zębów .jpeg)
Тайский зеленый соус с пряностями для особых блюд .jpeg)
Perché gli occhi diventano rossi: cause e soluzioni .jpeg)
Нежный яичный десерт с корицей из Бразилии .jpeg)
Танец как средство борьбы с физической и эмоциональной болью .jpeg)
Comment gérer la transpiration excessive .jpeg)
|
|||||
