• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Интимная гигиена: то, чего не знали
    Опубликовано: 2016-08-30 14:04:33

    Проверьте, насколько хорошо вы знаете правила интимной гигиены.

    Правило 1. Не применять обычное косметическое мыло для интимной гигиены

    Какой кислотно-щелочной баланс у нашей кожи? Правильно, 5,5. А знаете ли вы, что pH влагалища гораздо ниже -- 3,3? Природа специально его \"окислила\", чтобы вредные микробы погибали, а сперматозоиды легко находили путь к яйцеклетке.

    Обычный гель для душа делает \"интимный\" баланс более щелочным. Это открывает зеленый коридор болезнетворным бактериям, которые провоцируют молочницу и вагинит, и \"включает\" красный свет сперматозоидам.

    Поэтому пользуйтесь только специальными, \"кислыми\" средствами. Они мягко очищают, дезодорируют, уничтожают вредную флору и снимают раздражение слизистой.

    Важно! Гель для интимной гигиены не предназначен для лечения заболеваний, передающихся половым путем. Если вас беспокоят выделения, зуд или жжение -- обращайтесь к гинекологу.

    Правило 2. Принимать интимный душ минимум два раза в день.

    В идеале он необходим после каждого посещения дамской комнаты. А если такой возможности нет, запаситесь влажными салфетками, пропитанными антисептическим лосьоном.

    В них нет спирта, вызывающего раздражения слизистой, зато много увлажняющих растительных масел, успокаивающих экстрактов лекарственных трав и восстанавливающей кислотно-щелочной баланс молочной кислоты.

    Важно! Приобретайте салфетки только c пометкой \"интимные\" и только в аптеках.

    Правило 3. Ежедневные прокладки менять каждые четыре часа.

    Не реже! Ведь все, что они впитали, -- прекрасная среда для размножения бактерий. Чем дольше вы используете прокладку, тем меньше от нее пользы и тем больше вероятность воспаления. Кстати, это же правило касается и прокладок для критических дней.

    Важно! Если вы склонны к аллергии, отдайте предпочтение обычным прокладкам без отдушки, а не ароматизированным.

    Будьте особенно внимательны к интимной гигиене, если вы беременны. Ведь 80 процентов осложнений вызваны инфекциями влагалища, которые возникают из-за незнания элементарных правил ухода.

    Правило 4 .Прокладки для критических дней использовать с учетом \"капелек\" на упаковке.

    Их количество -2, 3, 4, 5 - означают, насколько много влаги они способны вобрать. А вовсе не длительность критических дней.

    К вашему сведению, одной капелькой маркируют тоненькие ежедневные прокладки, хотя обычно на коробках ее не изображают.

    Шестью каплями или надписью \"night\" снабжены ночные прокладки -- они шире дневных и рассчитаны на то, чтобы защищать белье с вечера до утра.

    Гинекологи советуют в первые дни менструации, когда выделения интенсивные, использовать прокладки с четырьмя и больше каплями, а в остальные дни -- с двумя-тремя.

    Важно! Носите с собой прокладки в индивидуальной упаковке. Это же касается и ежедневных.

    Спецпрокладки

    Ноу-хау медицинских технологий -- спецпрокладки, пропитанные экстрактами лекарственных трав. В списке заболеваний, от которых избавляет новинка, не только воспаления органов малого таза, нарушение менструального цикла, спайки, эндометриоз, но и... геморрой.

    Правило 5. Вкладывать тампоны только в первые дни менструального цикла.

    Менять их нужно каждые два часа. Превышение срока эксплуатации провоцирует сухость влагалища и раздражение слизистой, а также чревато быстрым размножением опасных микробов. Вещества, которые они начинают выделять в гигантских дозах, могут попасть в кровеносную систему и стать причиной так называемого синдрома токсического шока.

    Важно! Не пользуйтесь тампонами при воспалительных заболеваниях влагалища и шейки матки.

    Правило 6. Защищаться от бактерий и излишней сухости кремами для интимной гигиены.

    Недаром их советуют наносить даже перед купанием в бассейне или в открытом водоеме. Антисептические добавки, которыми они обогащены, не оставят болезнетворным бактериям ни единого шанса.

    Эти кремы можно использовать и в качестве лубрикантов при занятиях сексом, если естественной смазки выделяется недостаточно. Они смягчают, увлажняют и успокаиваю слизистую, восстанавливают ее защитную пленку.

    Между прочим, это особенно актуально для дам бальзаковского возраста. Дело в том, что после сорока изменяется гормональный фон, и рН слизистой половых органов становится более щелочным.

    Важно! Лучше приобретать кремы для интимной гигиены в аптеках, а не в секс-шопах.

    Правило 7.Максимально удобное нижнее белье -- это залог интимного здоровья.

    Известно ли вам, что больше всего нареканий у гинекологов вызывают модные нынче трусики стринги и танга? Безусловно, они выглядят красиво и сексуально, но тоненькая полосочка во время ходьбы \"работает\" как переносчик бактерий из ануса к половым органам. Кроме того, если белье слишком плотно прилегает к коже, оно перекрывает к ней доступ кислорода и нарушает кровообращение.

    Хит-парад \"правильного\" белья

    Из хлопка или шерсти. Впитывает влагу, позволяет коже дышать и не создает питательной среды для бактерий. Но у него есть минусы -- оно быстро растягивается и теряет вид. А шерстяное совершенно неприемлемо в жару.

    Синтетическое -- красиво, но не выдерживает никакой критики в том, что касается пользы для тела: не впитывает и не пропускает влагу. В результате на коже могут появиться высыпания и раздражения.

    Из микрофибры красиво выглядит и не вредит интимному здоровью. Единственное \"но\" -- стоит недешево.

    Важно! Какое бы белье вы ни выбрали, проверьте, чтобы ластовица обязательно была из хлопка

    happywoman.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.