Недостаток ночного сна более опасен для женщин, нежели для мужчин

Недостаток ночного сна более опасен для женщин, нежели для мужчинЕсли представительница прекрасного пола спит менее 8 часов в сутки, то создается угроза развития у нее заболевания сердца. К такому выводу пришли в ходе научных экспериментов специалисты английских университетов Уоррика и Юниверсити Колледж /Лондон/.


Тем самым мировой наукой решен давний семейный спор: кому раньше вставать и
делать завтрак - мужчине или женщине. Как выяснилось, первым утром вставать с
постели должен представитель сильного пола, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net



Краткий ночной сон не приносит пользы ни мужчинам, ни женщинам. Однако для
женского организма он может иметь разрушительные последствия.



Как установили ученые, недосыпание ведет к увеличению в крови женщины
высокоактивного протеина HS-CRP, который в ряде случаев способен вызывать
сердечнососудистые заболевания.



Для мужчины недосыпание не столь опасно, хотя врачи и им советуют спать не
меньше 7 – 8 часов

health.sumy.ua