.jpeg)
По словам американских ученых, у тех беременных женщин, которые несколько раз в день употребляют фрукты и овощи, риск развития заболеваний верхних дыхательных путей заметно уменьшается, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Один из ведущих ученых центра, где проводилось данное исследование, утверждает, что раньше считалось, что употребление фруктов и овощей не способствует уменьшению риска простудных заболеваний, но сейчас доказано обратное - фрукты и овощи не только повышают иммунитет, но и защищают женщину и ее ребенка от заболеваний верхних дыхательных путей.
В исследовании принимали участие около 100 беременных женщин, и было обнаружено, что у 26% женщин, которые несколько раз в день употребляли фрукты и овощи, не наблюдалось повышенного риска заболеть простудными заболеваниями, такими как грипп, пневмония и бронхит.
Беременным женщинам рекомендуется употреблять не менее 5 порций фруктов и овощей в день
|
Новости рубрики:
Сладости для стройности: как выбирать полезные угощения
.jpeg)
Une boisson aux fruits utile .jpeg)
Что важно сделать до свадьбы, чтобы быть в отличной форме .jpeg)
Как избавиться от усталости и вернуть энергию .jpeg)
Natürliche Wege zur Senkung des Blutdrucks .jpeg)
Диета без соли: как избавиться от лишней воды и улучшить самочувствие .jpeg)
How nutrition affects health at different ages .jpeg)
Как выбрать зубную пасту для ребенка .jpeg)
|
|||||
