Худеть зимой тяжелей

Если брать пример с братьев наших меньших – животных, то стоит на зиму накапливать жир для лучшей терморегуляции, и не только. Да есть приверженцы данной теории и среди нас. Они считают, что в зимний период энергии на основной обмен, организм расходует намного больше чем летом, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Профессор Университета Калифорнии Джозеф Касоф, проведя обследование более 500 студентов, утверждает, что в зимний период и так достаточно факторов способствующих ожирению.

Прежде всего, это световой промежуток времени. Летом Мы привыкли интенсивно тратить калории на протяжении 12-14 часов, а вот зимой когда темнеет значительно раньше, и не многие могут позволить себе фитнесклубы, мы тратим время у телевизора или того хуже полудрёме. Также профессор утверждает, что темнота способствует употреблению большего количества пищи. Именно в зимний период многие не могут соблюдать диету, так как ощущают постоянное чувство голода.

Инф. dietolog.com.ua