.jpeg)
Скопление жиров в кровяных сосудах способствует развитию такого грозного заболевания как атеросклероз. С целью профилактики развития атеросклероза, американские ученые советуют включать в суточный рацион как можно больше овощей.
При проведении 4 месячных экспериментов на лабораторных мышах, ученые, установили, что у мышей, чья пища была богата овощами, содержание жиров в сосудах было ниже на 38%.
Руководитель исследования Майкл Адамс, уверен, что данное открытие станет огромным подспорьем в борьбе с таким грозным заболеванием как атеросклероз. А овощи в дальнейшем будут использоваться человечеством не только как питательный компонент, содержащий витамины и микроэлементы, а как продукт, обладающий медицинским эффектом.
Американские ученые рекомендуют людям съедать в день, по меньшей мере, 5 овощей или фруктов. Необходимо также учитывать, что наиболее полезными для человека, являются плоды с зеленой или желтой оболочкой.
Инф. dietolog.com.ua
|
Новости рубрики:
Уход за кожей с сухостью
.jpeg)
Укрепляем иммунитет с помощью питания .jpeg)
La experimentación sexual que puede acabar mal .jpeg)
Вкусное белковое печенье с орехами: простой и полезный десерт .jpeg)
Как избежать и лечить солнечный ожог .jpeg)
Cura della pelle dei talloni: segreti di salute e bellezza .jpeg)
Правильные ужины для поддержания формы и здоровья .jpeg)
Полезные свойства и особенности употребления винограда .jpeg)
|
|||||
