• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Физические упражнения улучшают память

    Опубликовано: 2016-01-28 16:04:47

    В недавнем исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале «Journal of Alzheimer’s Disease», учёные экспериментальным путём доказали, что регулярные физические упражнения помогут усилить память.

    В эксперименте приняли участие 54 взрослых мужчин, часть из которых жаловалась на проблемы с памятью. Добровольцы просмотрели серию фотоснимков, после чего половину группы попросили заниматься на велотренажёре на протяжении 6 минут, а вторую половину просто сидеть на диване.

    Час спустя испытуемые должны были перечислить картинки, которые видели. Те, кто тренировался на велотренажёре, показали значительно лучший результат.

    Дело в том, что физические упражнения провоцируют выброс в мозг норадреналина и ряда химических веществ, которые стимулируют функционирование памяти.

    Инф. vkurse.ua
    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.