Интеллектуальная работа спасает память

Люди, чья работа связана с интеллектуальным трудом, как показало новое исследование шотландских ученых, не испытывают проблем с памятью в пенсионном возрасте. Таким образом постоянная занятость мозга буквально спасает память человека.

В рамках работы специалисты изучили память 1000 добровольцев в возрасте старше 70-ти лет. Те участники эксперимента, чья работа была связана с решением сложных задач, в том числе юристы и дизайнеры, показали более высокие результаты в тестированиях на память и мышечных испытаниях. Анализ результатов тестирования показал, что люди, чья работа требовала применения навыков в решении серьезных задач и общения с людьми, например, руководящие посты, преподавание, получили более высокие баллы по итогам прохождения тестирования, чем те, кто испытывал более низки психологические нагрузки в течение рабочего дня, например, работники физического труда, операторы-машинисты.

По одной из версий такой эффект достигается благодаря постоянным тренировкам мозга, в результате чего образуется некий «когнитивный резерв», который работает в качестве дополнительно источника ресурсов в пожилом возрасте.

Следующим этапом данного исследования станет изучение связи между образом жизни и работой, а также их влиянием на потерю памяти с возрастом.

Руководитель исследования доктор Алан Гоу (Dr Alan Gow) считает, что полученные результаты позволят выявить некоторые должностные функции, которые можно включить в обязанности работника как профилактическое средство для сохранения памяти и высокого уровня мышления в пенсионном возрасте.

Инф. positime.ru