6 продуктов с удивительной пользой для здоровья

Кухня - это помещение в доме, где женщина больше всего проводит времени, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

И это не удивительно, особенно если в кухне замечательный интерьер. Однако знаете ли вы, что продукты, которые находятся на кухне в холодильнике, не только можно вкусно приготовить. Некоторые из них имеют удивительную пользу для здоровью, поэтому обязательно прислушайтесь к советам.

Пиво как маринад для мяса
Маринад мяса в пиве может уменьшить образование канцерогенных соединений в мясе, в соответствии с новым исследованием.

Перец
Употребление в пищу перца два-четыре раза или больше в неделю связано с примерно 30 процентов пониженным риском развития болезни Паркинсона.

Арбузный сок
Удивительно, но факт: Если вы немножко выпьете арбузного сока перед тренировкой, это поможет вам дольше держатся в форме, и иметь больше сил – после. Почему? Арбуз содержит аминокислоту L-цитруллин, которая улучшает кровообращение.

Орешки
Люди, которые ежедневно ели любые оехи, имели меньше процентов смертности.

Масло канолы
Потребляя коктейли, содержащие масло канолы, можно избавится от брюшного жира.

Темный шоколад
Употребление темного шоколада (в меру, конечно) может помочь вам избежать как нездоровую тягу к пище, так и метаболические эффекты стресса.

Инф. womanel.com.ua