.jpeg)
Чтобы всегда иметь красивую грудь, важно правильно ухаживать за ней. Для долгого сохранения упругости и формы груди существуют различные техники ее массажа, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Существует ли необходимость посещения сеансов массажа?
Грудь – это один из важнейших символов гордости женщины, определяющий ее чувственность, сексуальность и привлекательность. Красивая грудь и зона декольте никогда не оставляет равнодушными окружающих и придает самой женщине уверенность в своей желанности.
Однако под воздействием различных факторов, таких как рождение ребенка, возраст, диеты, грудь может терять свою первоначальную форму. Для того, чтобы она всегда оставалась красивой и упругой, женщине помогает массаж груди.
Главные проблемы – это уменьшение упругости мягких тканей, атония и гипотония, истончение и сухость кожи в области декольте, ослабление мышц, образование складок. Массаж проводится с лечебно-профилактической или косметической целями. Нельзя забывать о том, что для профилактики болезней хотя бы раз в год необходимо посещать маммолога и гинеколога. Посещение массажиста также является основным пунктом в уходе за здоровьем груди.
Техники проведения массажа груди и декольте
Массаж декольте и груди может осуществляться с помощью разных техник:
-
растирание кончиками пальцев круговыми или зигзагообразными движениями; поглаживание скользящими нежными движениями;
-
поколачивание нежными и легкими ударами;
-
разминание подушечками пальцев, слегка сдавливая грудь;
-
поколачивание быстрыми пружинистыми движениями.
Массаж способствует расширению сосудов и снабжению груди кислородом, кровью и питательными веществами. А это, в свою очередь, способствует улучшению здоровья. Благодаря массажу груди повышается гладкость и упругость кожи, она очищается от ороговевших клеток. Его эффективно применять и для профилактики онкологических заболеваний.
Источник: ladyhealth.com.ua
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
