• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Какие полезные свойства имбирного корня
    Опубликовано: 2015-01-18 15:04:24

    Имбирь - ароматная специя с оригинальным вкусом - необыкновенно полезен, что давно доказано научными исследованиями. Но можно ли имбирь беременным употреблять - вопрос, требующий серьёзного рассмотрения. Ведь, как мы знаем, даже привычные продукты иногда не стоит оставлять в рационе женщины, ждущей ребёнка. А имбирный корень в питании - всё-таки для нас это ещё остаётся экзотикой.

    Полезные свойства имбирного корняНа Востоке имбирное корневище и в питании, и лечении - средство под номером "один". Таким образом, в нашу жизнь имбирь вошёл уже полностью проверенным и адаптированным средством, что официальной медициной было подтверждено. Итак, имбирный корень/порошок приносит несомненную пользу. Какую?

    1. Корень растения служит источником пополнения в организме беременной множества необходимых веществ:

    •витаминов А, К, С, группы В, которые обязательно должны поставляться в рацион будущей мамы в дозах, в 2 раза больших, чем до беременности;
    •кальция - микроэлемента, без наличия которого невозможно формирование всех тканей плода;
    •фосфора, участвующего в создании костной и мышечной систем ребёнка;
    •железа, нужного для образования эритроцитов; его дефицит - причина анемии;
    •цинка - вещества, необходимого для образования костной системы плода, а также для регуляции количества выработки некоторых видов гормонов;
    •магния, благотворно воздействующего на нервную систему беременной: он снимает тревожность; приводит в норму давление, повышенное из-за нервозности; успокаивает головную боль; препятствует появлению депрессии; кроме того, недостаток магния является причиной судорог, тремора, увеличения тонуса матки
    2. Имбирный чай из свежего корня великолепно влияет на деятельность Ж/К/Т, тонизируя его. Чашечка напитка натощак обеспечивает избавление от болезненных спазмов в желудке. А имбирь маринованный помогает справиться с приступами рвоты, слабости, головокружения при раннем токсикозе.


    Принимаемая в небольших количествах, специя:

    •стимулирует пищеварение, что позволяет организму быстро усвоить поступившую пищу, не накапливая шлаки;
    •помогает при дисбактериозе, снижая интоксикацию;
    •уничтожает кишечных паразитов и вредных бактерий
    3. Эта восточная специя в виде напитка с мёдом и лимоном представляет собой прекрасное средство от простудных/вирусных заболеваний. Горячий имбирный чай усилит кровоток, активизируя защитные силы организма. А дополнительная порция витаминов и микроэлементов пополнит резервы ослабевшего иммунитета.

    Когда приём имбирного корня противопоказан при беременности
    1.В последнем триместре следует воздержаться от употребления этой специи, и особенно - в маринованном виде, что может привести к резкому повышению тонуса матки. А разве вам нужны преждевременные роды? Так что отнеситесь к данному предостережению со всей серьёзностью.
    2.Фиксация в анамнезе случаев невынашивания плода указывает на недопустимость приёма корня данного растения. Вы же так мечтали родить наконец ребёночка! Так зачем рисковать?
    3.При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой лучше вообще отказаться от использования в питании этого корневища.
    4.Его нельзя использовать в пищу, если в Ж/К/Т имеются язвенные образования.
    Что же у нас в итоге? А вывод вот какой: желательно, чтобы
    •беременные пили слабый имбирный чай;
    •съедали небольшое количество корня как приправу к основной пище;
    •но ни в коем случае не употребляли его при наличии противопоказаний
    Вашей наградой будет рождение здорового малыша!

    Инф. vselady.ru

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.