Красота на меду: полезные советы

Древние греки полагали, что боги не стареют и не умирают, потому что питаются медовым нектаром, и оставляли в храмах фрукты, намазанные мёдом. Сам он, кстати, тоже не плесневеет и не портится, если держать его в темноте и прохладе.

Тот, что провел тысячи лет в гробницах фараонов, можно есть и сегодня: он как новенький, только засахарился немного! Хотите, чтобы ваша красота никогда не увядала – включайте мёд в косметические рецепты, которыми пользуетесь, чтобы привести кожу в порядок.

Долой целлюлит!

Техника медового массажа пришла к нам из древнего Тибета. Если вы ни разу не прибегали к нему, значит, еще не ощутили невыносимую сладость бытия! Отдавая коже содержащиеся в нем биологически активные вещества, мёд делает ее шелковистой и упругой, разглаживает "апельсиновую корку". А заодно вытягивает наружу токсины, очищая организм. Курс медового самомассажа состоит из 15 сеансов, которые проводят через день. А мёд годится любой: натуральный цветочный, липовый или другой, главное, чтобы натуральный, без добавок и обязательно свежий.

1. Возьмите немного меда на ладони и нанесите похлопывающими движениями на массируемый участок. Часть смеси перейдет на кожу, а другая останется на руках. Обрабатываете несколько проблемных зон (бедра, ягодицы, живот, руки, область второго подбородка)? Занимайтесь каждой по очереди!

2. Нанеся мед на кожу, крепко приклейте к ней ладони и резко оторвите. Постепенно такие похлопывающие движения должны становиться более резкими и сильными. Прижимайте ладони к телу все плотнее и отрывайте с каждым разом все более резко. Когда вы вобьете весь мед в кожу, на поверхности останется лишь тоненький слой.

3. Продолжайте действовать таким же образом, пока на массируемом участке не начнет появляться белая масса. Это "отработанный" мед: он проник в глубокие слои кожи, очистил их от шлаков, оттянул на себя часть жира и вынес все это на поверхность. Сначала медовая масса, выходящая из пор под вашими руками, остается на коже, но к концу массажа она почти полностью переходит на ладони.

4. Обрабатывайте подобным образом каждый проблемный участок 5–10 минут. Когда все они будут промассированы, смойте мед теплой водой с помощью массажной варежки или нежесткой мочалки. Вытритесь махровым полотенцем и смажьте кожу увлажняющим кремом.

5. Закончив массаж, обязательно сделайте медовую маску для лица, шеи и зоны декольте. Оставьте ее на 15 минут, затем смойте теплой водой и воспользуйтесь питательным кремом. Такая маска не только подтянет кожу, которая имеет свойство обвисать, когда мы худеем, но и поможет избавиться от второго подбородка. Рецептов множество – выбирайте любой!

Банный вариант

Медовый самомассаж можно делать и в бане, предварительно распарившись. Это лишь усиливает его эффект. А чтобы подготовить кожу к процедуре, открыв поры и освободив кожу от слоя отживших клеток, который препятствует впитыванию полезных веществ и выведению вредных, банный медовый массаж совмещают с пилингом.

* Смешайте 30 г меда и 50 г соли (обычной или морской), нанесите массу на тело, зайдите в парную и в течение 5–10 минут массируйте тело мягкими круговыми движениями (обратите внимание: методика тут используется другая, отличная от тибетской – сильно похлопывать тут нельзя, чтобы не поцарапать кожу кристалликами соли).

А можно смешать свежеотжатый сок черной редьки с равным количеством меда – это отличное отшлаковывающее средство!

Инф.superstyle.ru