Зависимость от еды: как избавиться

Зависимость от еды - серьёзная проблема. Если Вы стали замечать за собою страсть к кому-либо определенному продукту, то уже следует принимать необходимые меры. Промежуток между приёмами пищи у Вас составляет меньше двух часов?

Когда в доме отсутствует шоколадка либо колбаска, вы начинаете впадать в депрессию? В такой ситуации имеет смысл вести разговор о новой и серьезной болезни современности - зависимость от еды.

Зависимость от еды являет собою заболевание, при котором больной чувствует невозможность отказа от почитаемой им пищи даже на короткий промежуток времени. Пища стала заменять больному как снотворное, так и успокоительное, при этом человек понимает, что чрезмерно злоупотребляет каким-либо продуктом питания (зависимость от еды), что вызывает ощущение вины, и он начинает скрывать своё болезненное пристрастие. Во многом поведение зависимых от еды очень сильно схоже с характерным поведением наркоманов.

Такой болезни подвержено большинство людей, к тому же многие из них находят в себе силы не идти на поводу собственной слабости.

Причин для такого рода заболевания может быть весьма много. Это могут быть и всяческие гормональные нарушения, психические расстройства, наследственность, стресс, просто вредная привычка. В каждом из случаев следует осуществить обследование и обязательно проконсультироваться у опытных специалистов. В этом заболевании (зависимость от еды) важно найти истинную причину для того, чтобы результативно лечить имеющуюся болезнь.

Инф.okbody.ru