Профессиональные занятия спортом продлевают человеку жизнь

Олимпийские спортсмены живут на 2,8 года дольше по сравнению с обычными людьми, сообщает BBC. Правда, есть оговорка: это работает, если человек занимается бесконтактными видами спорта (велоспортом, греблей, теннисом).

В общей сложности специалисты, изучавшие данный вопрос, проанализировали жизнь 25000 олимпийцев. Хуже всего были показатели у боксеров и прочих "контактников". Интересно то, что выигрывали от спорта даже гольфисты, пишет meddaily.ru

Ученые полагают: помимо генетических факторов и образа жизни, на продолжительность жизни влиял достаток и статус, приходящий вместе с победами в соревнованиях. Однако, по мнению профессора Адриана Баумана из Сиднейского университета и профессора Стивена Блэр из Университета Южной Каролины, любой может стать долгожителем.

Достаточно поддерживать необходимый уровень физической активности (150 минут умеренных или активных тренировок в неделю). Результатом трудов будет увеличение продолжительности жизни.

E-NEWS.COM.UA