Íàðîäíûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ ïîìîãóò ñïðàâèòüñÿ ñ öåëëþëèòîì.
Ê îñíîâíûì ïðè÷èíàì ïîÿâëåíèÿ öåëëþëèòà îòíîñÿòñÿ ãîðìîíàëüíûå íàðóøåíèÿ, íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå, íåäîñòàòî÷íàÿ ôèçè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü è ñòðåññû. Êðîìå òîãî, ïåðåîõëàæäåíèå ñìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé íà÷àëà ðàçâèòèÿ ýòîãî çàáîëåâàíèÿ.
Âû íå çíàåòå, êàê îïðåäåëèòü ó ñåáÿ íàëè÷èå öåëëþëèòà? Ýòî ëåãêî. Íóæíî ïðîñòî ÷óòü-÷óòü ñäàâèòü êîæó ïàëüöàìè: åñëè â ðåçóëüòàòå âû óâèäèòå ÷òî-òî ïîõîæåå íà «àïåëüñèíîâóþ êîðêó», òî èìåííî ýòî è åñòü îñíîâíîé ñèìïòîì öåëëþëèòà.
Åñëè âû ðåøèëè èçáàâèòüñÿ îò öåëëþëèòà, íåâàæíî, íàðîäíûìè ìåòîäàìè èëè êîñìåòè÷åñêèìè, ïåðâûì øàãîì äîëæíî áûòü óñòðàíåíèå ïî âîçìîæíîñòè âñåõ ïðè÷èí ýòîãî çàáîëåâàíèÿ èëè õîòÿ áû áîëüøåé ÷àñòè, ò.å. óâåëè÷åíèå ôèçè÷åñêîé íàãðóçêè, èñêëþ÷åíèå æèðíîé ïèùè èç ðàöèîíà (áîëüøå ñîêîâ, îâîùåé, ôðóêòîâ), ðàçëè÷íîãî ðîäà âûïå÷êè; ñòàðàéòåñü èçáåãàòü ñòðåññà - íàó÷èòåñü ðàññëàáëÿòüñÿ è êîíòðîëèðîâàòü ñâîè ýìîöèè.
íàðîäíûå ìåòîäû ðåêîìåíäóþò:
Êîíòðàñòíûé äóø.Íàðîäíûå ìåòîäû îñîáî ðåêîìåíäóþò êîíòðàñòíûé äóø, îí óëó÷øàåò êðîâîîáðàùåíèå, è, â ÷àñòíîñòè, ïîìîãàåò èçáàâèòüñÿ îò öåëëþëèòà çà ñ÷åò òîãî, ÷òî çà ñ÷åò êîíòðàñòíîãî âîçäåéñòâèÿ íà êîæó ñòèìóëèðóåò îáíîâëåíèå êëåòîê è áîëåå àêòèâíûé îáìåí âåùåñòâ.
Àêòèâíûé îáðàç æèçíèïðîòèâ öåëëþëèòà. Åñëè âû ðàáîòàåòå ñèäÿ, ýòî äëÿ öåëëþëèòà ïðîñòî ïîäàðîê. Íàðîäíàÿ ìóäðîñòü ñîâåòóåò îáÿçàòåëüíî õîòÿ áû ðàç â ÷àñ âñòàâàòü è äåëàòü ðàçìèíêó. Êðîìå òîãî, ìîæíî ïðÿìî ñèäÿ íàïðÿãàòü è ðàññëàáëÿòü ÿãîäèöû - ýòî óïðàæíåíèå íå òîëüêî áóäåò ñïîñîáñòâîâàòü ïðèòîêó êðîâè â ïðîáëåìíûå çîíû öåëëþëèòà, íî è, êàê óòâåðäàþò ñåêñîëîãè, ðàçâèâàåò íåêèå æåíñêèå ìûøöû, ÷òî ïðèâîäèò ñî âðåìåíåì ê áîëåå ÿðêèì ñåêñóàëüíûì âïå÷àòëåíèÿì. Íó è, êîíå÷íî, ïðè ñÿäÿ÷åì îáðàçå æèçíè è ðàáîòû íå îáîéòèñü áåç ñïîðòà è ïðîñòûõ ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé ïðîòèâ öåëëþëèòà, è äåëî òóò äàæå íå â íàðîäíûõ ñïîñîáàõ áîðüáû ñ öåëëþëèòîì, à â çäîðîâüå â öåëîì.
Êñòàòè, â ïîñëåäíåå âðåìÿ íà ìíîãèõ ôîðóìàõ âèæó ìíîãî÷èñëåííûå çàìåòêè î òîì, ÷òî ëþäè áîðþòñÿ ñ öåëëþëèòîì ñ ïîìîùè ëåñòíèö. Ýòîò ìåòîä òîæå ìîæíî ñìåëî ñ÷èòàòü íàðîäíûì. Ïî ñóòè, ëåñòíèöà â ïîäúåçäå - òà æå ñàìàÿ äîðîæêà â ôèòíåñ-öåíòðå, òîëüêî áåñïëàòíàÿ. Åñëè âû õîòèòå ïîïðîáîâàòü ýòîò ìåòîä, ïððîñòî ïîë÷àñèêà ïîãóëÿéòå ââåðõ-âíèç ïî ñâîåìó ïîäúåçäó. Íàäî ñêàçàòü, ÷òî ýòî äîñòàòî÷íî òÿæåëî ñ íåïðèâû÷êè, íî ïðåäñòàâüòå, êàêàÿ õîðîøàÿ íàãðóçêà íà ó÷àñòêè öåëëþëèòà. Ïî ñóòè, ÿãîäèöû è ðàáîòàþò èìåííî òîãäà, êîãäà ÷åëîâåê ïîäíèìàåòñÿ íàâåðõ, èäåò àêòèâíîå ñîêðàùåíèå èìåííî ÿãîäè÷íûõ ìûøö. Êðîìå òîãî, âîñïîëüçóÿñü ýòèì íàðîäíûì ìåòîäîì, ñêîðî âû çàìåòèòå, ÷òî òàêèì ñïîñîáîì ìîæíî óáðàòü ëèøíèé âåñ è óìåíüøèòü îáúåìà æèâîòà, èáî âñå â îðãàíèçìå âçàèìîñâÿçàíî.
Âîò åùå íåñêîëüêî ïðîñòûõ è äîñòóïíûõ íàðîäíûõ ñðåäñòâ, êîòîðûå ïîìîãóò âàì ðåøèòü ïðîáëåìó öåëëþëèòà.
Ðàñòèðàíèå ìîðñêîé ñîëüþïðîáëåìíûõ ó÷àñòêîâ öåëëþëèòó íå íðàâèòñÿ. Ýòîò ìåòîä íà ïðàêòèêå äîêàçàë ñâîþ ýôôåêòèâíîñòü. Îäíàêî íå ñòîèò çàáûâàòü, ÷òî ðåçóëüòàò íèêîãäà íå ïðèõîäèò ñðàçó. Òåì áîëåå ñòîèò òàêæå ó÷èòûâàòü ñòàäèþ çàáîëåâàíèÿ. Î÷óâèäíî, ÷òî íà÷àëüíàÿ ñòàäèÿ ëå÷èòñÿ íàìíîãî áûñòðåå. Âîçâðàùàÿñü ê ðàñòèðàíèþ ìîðñêîé ñîëüþ, õîòåëîñü áû îòìåòèòü, ÷òî íàðîäíàÿ ìåäèöèíà ðåêîìåíäóåò ýòó ïðîöåäóðó äëÿ êîæè âñåãî òåëà.
Àíòèöåëëþëèòíûé ìàññàæòàêæå ýôôåêòèâåí è ïîëåçåí. Íî ñóùåñòâóþò íåäîñòàòêè: ïðîöåäóðà äîñòàòî÷íî áîëåçíåííà è ïîñëå íåå ìîãóò îñòàâàòüñÿ ñèíÿêè. Íî âåäü êðàñîòà òðåáóåò æåðòâ, íå òàê ëè? Ïîïðîáóéòå ñäåëàòü àíòèöåëëþëèòíûé ìàññàæ äîìà, ýòî íå ñëîæíî.
Ëå÷åáíîå îáåðòûâàíèåñ ãëèíîé ïðîòèâ öåëëþëèòà. Íàðîäíûé îïûò ñîâåòóåò - âîçüìèòå ãëèíû, ðàçìåñèòå äî ñîñòîÿíèÿ òåñòà, ëÿãòå è ýëåìåíòàðíî íàëîæèòå åå íà êîæó. Ëó÷øå âñåãî ïîäîáíûé óõîä çà êîæåé îñóùåñòâëÿòü â ñóõîé âàííîé. Ãëèíÿíàÿ ìàñêà ëåæèò ìèíóò äåñÿòü, ãëèíà àêòèâèçèðóåò êðîâîîáðàùåíèå è âûòÿãèâàåò øëàêè, ïîòîì ïðîñòî ñíèìèòå åå è ïðèìèòå òåïëóþ âàííó, ãäå ùåòêîé åùå ðàç ïðîìàññèðóéòå çîíû öåëëþëèòà.
Áëþäà èç êàðòîôåëÿïîìîãóò ñäåëàòü êîæó áîëåå óïðóãîé, à ñîäåðæàùèéñÿ â êàðòîôåëå êàëüöèé âûâåäåò èçëèøêè æèäêîñòè Âàøåãî îðãàíèçìà. Îäíàêî ÷èïñû è æàðåíûé êàðòîôåëü íå ñìîãóò ïîìî÷ü Âàì èçáàâèòüñÿ îò öåëëþëèòà.
Âîäàèãðàåò áîëüøóþ ðîëü ïðè ëå÷åíèè öåëëþëèòà. Ðåêîìåíäóåòñÿ ïèòü êàê ìîæíî áîëüøå âîäû. Âû âåäü ïîìíèòå, ÷òî ïðè öåëëþëèòå âîäà ïëîõî âûâîäèòñÿ ÷åðåç êîæó.  ýòîì ñëó÷àå òàêæå ìîæíî îáðàòèòüñÿ ê ðåöåïòàì ïðîòèâ öåëëþëèòà, êîòîðûå ìîæíî ïðèãîòîâèòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Íàïðèìåð, íàðîäíàÿ ìåäèöèíà ñîâåòóåò íàñòîé èç áåðåçîâûõ ëèñòüåâ, îí õîðîøî âûâîäèòü æèäêîñòü èç îðãàíèçìà, òåì ñàìûì âûìûâàÿ øëàêè.
Êàêîé áû ìåòîä - íàðîäíûé èëè êîñìåòîëîãè÷åñêèé - Âû íè ðåøèëè áû ïðèìåíèòü, ïîìíèòå, ÷òî ðåçóëüòàò íå áóäåò äîëãîñðî÷íûì, åñëè Âû íå ñòàíåòå ñëåäèòü çà ñâîèì îáðàçîì æèçíè. Ïèòàéòåñü ïðàâèëüíî, êóøàéòå îâîùè, ôðóêòû, ñàëàòû, áîëüøå äâèãàéòåñü è âû íèêîãäà íå âñïîìíèòå, ÷òî òàêîå öåëëþëèò!
Èíô.vforme.at.ua
e-news.com.ua