Танец живота - древняя традиция работы с телом. Так как все движения восточного танца физиологичны, он практически не имеет противопоказаний.
С давних времен этот танец служил источником энергии, средством омоложения и творческого самовыражения. Для занятий танцем живота нет возрастных ограничений.
Специфические движения танца заставят работать в максимальном режиме все мышцы живота, делая их сильными и эластичными. При этом устранится характерный дисбаланс между поясничными и брюшными мышцами (чрезмерное изгибание позвоночника и сдавливание межпозвоночных дисков в поясничном отделе).
Усиление кровообращения в области малого таза послужит прекрасной профилактикой гинекологических заболеваний. Движения, направленные на укрепление мышц промежности, подготовят женщину к родам, улучшат качество сексуальной жизни. Также ускоряется период восстановления после родов.
Женщины "вспоминают" свою женственность и очарование, чувствуют себя моложе и становятся намного притягательнее и привлекательнее. Источник: medlenta.
e-news.com.ua
|
Новости рубрики:
Come rafforzare la potenza maschile con rimedi popolari
![]() 5 принципов правильного питания для здоровья и красоты ![]() Как правильно выйти из поста без ущерба для здоровья ![]() Comment choisir un produit de soin capillaire de qualité ![]() Как сохранить зрение малыша с первых дней жизни ![]() Spinach as a natural protector against cancer ![]() Вплив косметики на здоров'я: що потрібно знати ![]() Cilt Sağlığı: Basit Koruma Kuralları ![]() |
