Общепринято, что причиной избыточной массы тела является нарушение обмена веществ. Этот "факт" стал объектом пристального изучения диетологов. Но достаточно просто здраво взглянуть на проблему.
Гипотеза "нарушенного" метаболизма находиться в противоречии с фактами, которые мы наблюдаем. "Излишний" вес, имеет практически каждый человек в возрасте более 25 лет, а среди женщин, к этому сроку его "ловят" до 27%. Если к этому добавить методику расчета этого самого веса, становиться понятно, что у всех людей не может метаболизм быть нарушен.
Наблюдаемое изменение состава крови и обмена веществ есть следствие нахождения организма человека в режиме детренированности. Только так можно этот факт объяснить. Ни о каком нарушении метаболизма не может быть и речи.
Все это говорит в пользу того, что ведение активного образа жизни незамедлительно приведет к "нормализации" обмена веществ.
Перед тренировками обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Источник: medlenta.
e-news.com.ua
|
Новости рубрики:
Dikdörtgen bir yüzü dönüştürmek: makyaj sırları
Efektyvūs kovos su celiulitu metodai: laimėkite kovą su apelsino žievele Siedem sekretów salonów fryzjerskich: wybór super zabiegów Color de la cara: reglas para mejorar Секреты здоровых волос Manicure senza errori Грация в движении: упражнения для подтянутых бедер и ягодиц Танцуй своим шагом: искусство сексуальной походки |