Сильные негативные эмоции и их влияние на здоровье сердца

Сильные негативные эмоции, такие как злоба, гнев или агрессивность, имеют значительное воздействие на сердце человека. Этот эффект особенно заметен у людей с изначально ослабленным здоровьем и женщин.

Группа исследователей под руководством Рэйчел Ламперт из Йельского университета в Нью-Хейвене, США, обнаружила, что сильные негативные эмоции могут вызвать нарушение сердечного ритма и даже привести к летальному исходу у людей с сердечными проблемами. Это дополнительно подчеркивает, что факторы, воздействующие на сердце, бывают неожиданными и разнообразными.

Ранее исследования уже указывали на то, что внезапную остановку сердца могут вызвать различные события, такие как землетрясения, войны и даже футбольные поражения. В данном исследовании Ламперт и ее коллеги решили изучить, насколько могут быть сильными последствия сильных эмоций на сердце. Для этого они провели эксперимент с 62 пациентами, страдающими сердечными заболеваниями и имеющими имплантированные сердечные дефибрилляторы.

В рамках исследования участникам предложили вспомнить ситуации, вызывавшие у них гнев, и в то же время оценивали электрическую активность сердца каждого участника. Результаты эксперимента показали, что чувство злости могло вызвать серьезные нарушения сердечного ритма.

Важно отметить, что добровольцы, испытавшие особенно сильное чувство гнева, имели наиболее высокий уровень электрической нестабильности и в дальнейшем сталкивались с аритмией в десять раз чаще. Руководитель исследования, Рэйчел Ламперт, предупреждает, что злоба, гнев и агрессия могут представлять серьезную угрозу для пациентов с сердечными заболеваниями.

Медики также подчеркивают особую опасность гнева для женщин. "Женщины, которые регулярно подавляют свой гнев в конфликтах со своими супругами, сталкиваются с двукратно увеличенным риском смерти по сравнению с другими женщинами. Этот фактор оказывает более значительное воздействие, чем вредные привычки и нездоровый образ жизни", — подчеркивают врачи.