• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Как наши эмоции влияют на сердце

    Опубликовано: 2023-03-06 14:47:39

    Как наши эмоции влияют на сердце

    Психологические симптомы, особенно из спектра депрессии, тревоги, острого или хронического стресса, могут выступать в качестве факторов риска развития сердечных заболеваний. Частота сердечных приступов высока среди людей, которые мыслят негативно и живут в постоянном беспокойстве. Переутомление нервной системы является отправной точкой, которая в итоге приведет к нарушениям в организме человека.

    Стресс

    Чтобы понять, почему стресс может повредить наше сердце, нам нужно понять, что вызывает в нас психическое напряжение: стресс — это адаптивная реакция организма на стрессовые раздражители окружающей среды. Проверенный бесчисленным поколением людей корвалол, является самым известным седативным средством, которое благотворно влияет на тонус сердца и помогает снять мышечный спазм. Более подробно ознакомиться с данным препаратом можно перейдя по ссылке, а также забронировать или оформить доставку в ближайшее отделение почты.

    Когда мы находимся под давлением, стресс мобилизует нашу энергию и переводит нервную систему в состояние перегрузки. После следует фаза расслабления. Если нет расслабления, возникает постоянный стресс. Тогда наше кровяное давление будет постоянно слишком высоким, постоянные изменения свертываемости крови способствуют сужению и закупорке кровеносных сосудов, а постоянно выделяемый инсулин может привести к диабету. Если ваша нервозность носит кратковременный характер, можно сразу принять успокоительные средства, например Корвалол.

    Депрессия

    Людям с депрессией труднее вести здоровый образ жизни из-за болезни. Пострадавшим часто трудно справляться с повседневной жизнью, а значит, страдает внедрение здоровых пищевых привычек и физическая активность. Нездоровое питание с высоким содержанием жиров и углеводов и недостаток физических упражнений повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Тенденция к социальной изоляции из-за болезни также способствует нездоровому образу жизни. Депрессия, считающаяся одним из самых распространенных заболеваний нашего века, является не только психической проблемой, но и одной из причин болезней сердца. Это также может привести к смерти после сердечного приступа.

    Тревога

    Когда кто-то беспокоится, его тело реагирует таким образом, что это может создать дополнительную нагрузку на его сердце. Физические симптомы тревоги могут быть особенно разрушительными среди людей с уже имеющимся сердечным заболеванием. Тревога переводит тело в режим борьбы или бегства. Со временем непропорциональный уровень реакции на стресс вызывает системное воспаление, которое, в свою очередь, может привести к повреждению сердечных артерий, повышению артериального давления или нарушению нормального сердечного ритма.

    Сердце и разум тесно связаны. Негативные состояния ума, в том числе депрессия, тревога, одиночество, гнев и хронический стресс, со временем могут увеличить риск сердечных заболеваний или усугубить уже существующие проблемы с сердцем. Найдите подход к  своему эмоциональному благополучию, и ваше сердце будет работать как часы.

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.