Специалист испанского Национального центра онкологических исследований Мануэль Серрано назвал семь основных признаков старения.
Так, процесс старения проявляется тем, что накапливаются повреждения и ошибки в ДНК, что вызывает генетическую нестабильность. Второй показатель – это укорачивание теломеров (концевых защитных элементов хромосом), что в итоге может привести к развитию различных болезней, включая фиброз легких и анемию.
Третий фактор – это сдвиги в экпрессии генов, которые имеют место и при неправильном образе жизни. Следующий показатель: клетки перестают обновляться, и начинают накапливать бесполезные или токсичные белки. Это, в свою очередь, может спровоцировать развитие болезней Альцгеймера и Паркинсона.
Под номером пять числится снижение эффективности клеточного обмена веществ, когда по мере старения тела клетки теряют способность перерабатывать вещества вроде жиров или сахара. Это чревато риском возрастного диабета. Шестой фактор – это то, что митохондрии перестают работать, а седьмой — потеря восстановительного потенциала тела и нарушение коммуникации между клетками.