Что такое коллаген и какая его польза?

Коллаген сегодня на слуху у каждой женщины. Салонные процедуры по уходу за кожей и волосами, антивозрастные кремы и даже помады - везде есть коллаген. Почему он так популярен и что он делает? В этом и нужно разобраться. 

Причем коллаген встречается не только в виде каких-либо уходовых средств, но также вы можете коллаген купить в Киеве в виде добавок. Важно проконсультироваться со своим лечащим врачом, который определит необходимость этого компонента для вашего здоровья и укажет дозировку. Он может быть назначен для восстановления после стресса, тяжелого заболевания, а также для улучшения в целом состояния организма. 

Про коллаген

Коллаген - это нитевидный белок, который является основным компонентом многих органов. Также он отвечает за красоту кожи, волос и ногтей, есть в костях и суставах. В венах, артериях и капиллярах он тоже есть в составе стенок. 

В переводе коллаген означает «клей» и с этим сложно поспорить. Длинные нитевидные волокна буквально соединяют клетки в нашем организме, делая его цельным. К тому же это позволяет многим тканям выдерживать нагрузки и растягиваться.  

Коллаген вырабатывается самостоятельно в нашем организме, а также мы получаем его в некотором количестве из продуктов. Этот процесс естественной выработки уже после 20 лет замедляется, а после 30 и вовсе происходит так, что ткани будут разрушаться быстрее, чем будет успевать вырабатываться коллаген. 

Негативно на выработку коллагена влияют вредные привычки, как курение, злоупотребление алкоголем, а также плохая экология, частые стрессы, злоупотреблением сладостями, в составе которых огромное количество сахара. 

С возрастом коллаген плохо вырабатывается в организме - это естественный процесс. Это как раз и становится причиной проявления первых признаков старения, как морщинки, кожа становится более тонкой. Влияет это и на кости, которые теряют прочность, а суставы могут начать плохо справляться со своими задачами. 

Коллаген обладает огромным количеством полезных свойств, но главное из них - это замедление старения, то есть морщины не будут так быстро образовываться. Это крайне важно именно для женщин, мечтающих продлить свою молодость. Есть у вещества и другие качества:

• ускоряет процесс заживления травм на коже;
• является важным компонентом мышц. Улучшает выработку мышечных белков, а также помогает спортсменам во время тренировок достичь лучших результатов;
• улучшает состояние ногтей, укрепляет их, а также способствует их быстрому росту;
• защищает сердце. Это связано как раз с тем, что коллаген укрепляет стенки артерий, которые и несут кровь от них к другим органам. А потому можно снизить риск проявления атеросклероза. 

В целом коллаген безопасен, но часто его вырабатывают из продуктов, которые считаются аллергенами - это орехи, морепродукты, яйца, коровье молоко, и другое. А потому люди, которые имеют пищевую аллергию, должны обязательно выбирать коллаген вместе со своим лечащим врачом. 

Также должны быть осторожны те, у кого есть заболевания печени и почечную недостаточность. Когда в организме будет переизбыток белка, именно эти органы в первую очередь и будут ощущать нагрузку.