• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Почему зарядка улучшает память, объяснили биологи
    Опубликовано: 2020-11-28 08:08:50

    Люди давно слышат о том, что зарядка по утрам полезна для здоровья человека. Новое исследование показало, что зарядка также улучшает и память.

    Новое исследование показало, что спорт и утренняя зарядка значительно улучшают память с помощью того, что они оказывают благотворное влияние на гиппокамп — это центр памяти в головном мозге, который становится более эластичным и «монолитным».

    Кертис Джонсон из Университета Делавэра сообщает, что чем эластичнее становится гиппокамп, тем лучше память у респондентов исследования. Эластичный гиппокамп сравнивается с плотным матрасом из пенопласта, который может восстановить свою форму, если встать с него.

    Эксперимент доказал, что крепость памяти человека связана с внутренней структурой гиппокампа и с тем, как часто респондент занимается физкультурой, а не от объема данной части головного мозга его массы. Такая зависимость была отмечена как среди молодых респондентов, так и среди пожилых участников. Чем чаще люди занимались зарядкой, тем крепче была их память, добавляют авторы работы.

    aspekty.net

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.