• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Ходьба не так полезна, как считалось ранее

    Опубликовано: 2019-12-20 20:54:39

    Научный сотрудник из Университета Джона Хопкинса Грег Хагер, который работает в области информатики, сообщил на ежегодном форуме Американской ассоциации содействия развитию науки о том, что десять тысяч шагов, наоборот, вредят здоровью.

    Напомним, что ученые и диетологи давно говорят о том, что человек должен как можно больше двигаться, чтобы сохранить свое здоровье и красоту, и если у вас нет времени на спорт, то стоит хотя бы оставить машину или общественный транспорт и ходить пешком. Это поможет сохранить стройность и здоровье. Это было доказано японским учеными в 1960 году.

    Тогда авторы работы подсчитали, что для сжигания 3 000 калорий необходимо пройти как минимум десять тысяч шагов в день, но новый автор эту гипотезу опроверг.

    Оказывается, что усердная ходьба не просто не никак не влияет на организм человека, но и может причинить человеку существенный вред.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.